1.7减肥打卡
早餐:白菜卷饼
午餐:12个饺子,炒白菜若干
晚餐:一碗紫菜蛋花汤,豆腐干若干,红椒肉片若干,盐边牛肉若干,一瓶胶原蛋白
运动:呼啦圈半小时