愛嘹吨，是人類最容易忽略的需求。
感受不到愛的人境氢，會不高興蟀拷、煩躁和缺乏安全感碰纬。
無論成人還是孩子，每個人心中都有一個平衡點问芬，在這里我們感到寧靜和安全悦析，一旦偏離，恐懼和不安就會降臨此衅。
當一件事情發(fā)生時强戴，我們就會產(chǎn)生相應的想法和感受，這并非有意識的選擇而是基于過往經(jīng)歷的自動反應挡鞍。我們需要通過訓練和觀察才能了解自己的想法和感受骑歹，也才有可能改變它們，讓我們的行為更理性墨微，生活更加快樂和幸福道媚。
綜上所述，當決定一件事的時候翘县，為什么又那么難以……最域，因為無法找到平衡點……
