Mr_楊

在佛教中還有一種很重要檩淋、很實(shí)用的修行方法——保持正念正知。 正念——讓心穩(wěn)固地沉入所專注的目標(biāo)萄金，不散亂蟀悦、不飄浮媚朦。 正知——對當(dāng)下所做的每一件事時刻保持清明、覺醒日戈。 在《巴利經(jīng)...