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001.
非暴力溝通的第二個(gè)要素感受噪窘，通過(guò)建立表達(dá)感受的詞匯我們可以更清楚地表達(dá)感受，然后使溝通更順暢。
002.
非暴力溝通強(qiáng)調(diào)感受的根源在于我們自身缕贡，聽(tīng)到不中聽(tīng)的話，我們有四種選擇：
①認(rèn)為自己犯了錯(cuò)責(zé)備自己
②指責(zé)對(duì)方
③了解我們感受和需求
④用心體會(huì)他人的感受和需要
讀書(shū)清單『非暴力溝通』Day 004
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- 正文 我和宋清朗相戀三年组橄，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片罚随。...
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- 文/蒙蒙 一微服、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望趾疚。 院中可真熱鬧，春花似錦以蕴、人聲如沸糙麦。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)赡磅。三九已至，卻和暖如春宝与，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間焚廊，已是汗流浹背冶匹。 一陣腳步聲響...
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- 手機(jī)用了2年多的時(shí)間，最近比較卡宛徊，使用起來(lái)很是不方便佛嬉。前兩天開(kāi)始，當(dāng)我要分享得到專欄的時(shí)候闸天，就一直提醒我要更微信暖呕。...
