【讀書清單】如何高效學(xué)習(xí)(2)

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01獲取知識的3種方式

1.指讀法:眼睛隨著手指移動速度來閱讀蓬戚。

2.練習(xí)閱讀法:計(jì)時3分鐘算出你每分鐘閱讀字?jǐn)?shù)。

3.積極閱讀法:用筆先記下每章大標(biāo)題小標(biāo)題,用指讀法讀完一章節(jié)后問自我3個問題君仆,這章作者說的主旨是啥忙厌?我如何記住它?我如何鏈接其他觀點(diǎn)和怎樣運(yùn)用它凫岖。


02記筆記方法

1.在A4紙上寫下簡化的主要觀點(diǎn),運(yùn)用簡單生動的比喻逢净、圖像鏈接其他主題哥放。


03聯(lián)系觀點(diǎn)

用比喻法,把陌生的知識快速鏈接到熟悉的知識上爹土。比喻法是整體性學(xué)習(xí)中最有效的甥雕。


04內(nèi)在化

指在腦海中想象一幅帶情感、聲音……有五感的圖像胀茵。


05知識比喻內(nèi)在化的好處

知識用比喻法和內(nèi)在化兩種結(jié)合社露,不僅理解更深其記憶效果更佳,因大腦易記住視角化的信息琼娘。


06圖表法

指將多個知識點(diǎn)簡化成一個圖表峭弟。


07聯(lián)想法步驟

1.先把要記的信息編順序

2.把信息創(chuàng)造成簡潔易記的符號

3.把符號創(chuàng)造成一幅靈活的言過其實(shí)的圖像赁濒,越搞笑有趣記住知識的效果越好。


08記憶術(shù)

指用一個詞匯或首字母來串連數(shù)個知識點(diǎn)孟害。


09以終為始的學(xué)習(xí)

1.設(shè)定一個1-3月的目標(biāo)并分解成詳細(xì)的每日任務(wù)拒炎。

2.每天復(fù)盤并記錄完成率,以此增加自信心和堅(jiān)持到底的動力挨务。

3.給目標(biāo)賦予重要的意義和目的击你。


10整體性學(xué)習(xí)實(shí)用的費(fèi)曼技巧

1.選好要理解的概念

2.分享:設(shè)想自我是教師,你正設(shè)法把這個理論教會五歲小孩谎柄。

3.在這途中若遇到困惑丁侄,先回頭找各種資料自己去弄懂再說。

4.多用簡潔明了的比喻朝巫。這樣才方便ta人明白鸿摇,你自己也理解的更透徹。

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