每個(gè)人在寫作時(shí)都會(huì)遭遇瓶頸期除秀，遇到瓶頸期，我們?cè)撊绾味冗^(guò)业岁？怎樣避免寫作拖延鳞仙？如何保持寫作熱情？往下讀笔时，你就會(huì)知道答案棍好。
一、順利度過(guò)寫作瓶頸期的六個(gè)方法
1.對(duì)自己更有耐心允耿，呵護(hù)寫作初心借笙，遠(yuǎn)離或忽視批評(píng)聲音
在寫作過(guò)程中，我們要多給自己耐心较锡。沉靜下來(lái)业稼，慢即是快。
不要因?yàn)樽叩锰炻煸蹋藶槭裁闯霭l(fā)低散。
世界是你自己的，與他人毫無(wú)關(guān)系骡楼。不要因?yàn)閯e人的否定熔号，就放棄自己的初心。
2.保持寫的習(xí)慣鸟整，把它當(dāng)成肌肉訓(xùn)練引镊，練習(xí)越多，表現(xiàn)越好。
習(xí)慣成自然弟头，寫作本身就是一種表達(dá)吩抓，時(shí)間久了，我們無(wú)時(shí)無(wú)刻都可以用文字表達(dá)所見所聞所思赴恨。
3.可以寫心情日記疹娶、降低寫作的期望、記錄生活事件
每天都在發(fā)生著不同的事情伦连，這些事情都可以作為我們寫作的素材蚓胸，一時(shí)寫不出來(lái)，就降低寫作期望除师，可以先寫一些日記記錄下來(lái)即可。
4.多閱讀扔枫，多輸入汛聚、給大腦充電。
我們可以閱讀短荐，看電影倚舀，旅行、參加活動(dòng)忍宋，采訪別人等等痕貌，增加我們大腦的輸入量。有輸入才有輸出糠排。
5.尋找寫作榜樣舵稠，從榜樣中汲取力量，不斷激勵(lì)自己入宦。
榜樣的力量是無(wú)窮的哺徊，當(dāng)你不想寫的時(shí)候，看看你的榜樣在做什么乾闰，你自然會(huì)有動(dòng)力落追。
6.加入社群，找志同道合的伙伴一起寫作涯肩。
加入訓(xùn)練營(yíng)轿钠，和伙伴一起，看看別人每天在做什么病苗，你自然會(huì)有動(dòng)力疗垛。
二、治好寫作拖延的四個(gè)方法
1.五分鐘自由書寫
用五分鐘時(shí)間铅乡，把自己的內(nèi)心恐懼暢快地寫出來(lái)继谚。
當(dāng)你把恐懼寫出來(lái)之后，你就容易進(jìn)入專注的狀態(tài)，這時(shí)候你就可以開始寫你需要的文章花履。
2.嬰兒學(xué)步的方式
把一篇文章拆解成一個(gè)個(gè)小的步驟芽世，從很小的步驟開始寫，這樣就不會(huì)有太大的壓力诡壁。
比如先花一些時(shí)間寫標(biāo)題和大綱济瓢，再將主要內(nèi)容分成幾個(gè)部分，分段完成妹卿，壓力也小很多旺矾。
3.用小黑屋軟件來(lái)寫初稿
在寫初稿的時(shí)候，要對(duì)自己狠一點(diǎn)夺克，用小黑屋的鎖定功能箕宙，不寫完初稿，電腦就不做任何事铺纽，這樣可以排除干擾柬帕，讓自己集中注意力寫作。
4.完成比完美更重要
我們要把寫和修改分開來(lái)狡门，對(duì)于初稿而言陷寝，完成比完美更重要。
三其馏、如何保持寫作的熱情凤跑，持續(xù)創(chuàng)作幾十年？
1.不斷學(xué)習(xí)新東西叛复，進(jìn)入新的領(lǐng)域
要有新的內(nèi)容跟讀者分享仔引，就要不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)。
2.對(duì)人保持好奇褐奥，研究人性
寫作本質(zhì)上是一種溝通肤寝，通過(guò)文字的方式與人溝通，所以抖僵，寫作者要對(duì)人保持好奇鲤看，也要去研究人性。
當(dāng)你認(rèn)清人的本性耍群，你就能寫出更有洞察力的文字义桂。
3.學(xué)會(huì)取悅自己，感受寫作的心流
寫作本身是一種表達(dá)蹈垢，將自己的思考內(nèi)容表達(dá)出來(lái)慷吊，自己也會(huì)有一種滿足感。
以上就是度過(guò)寫作瓶頸期的方法總結(jié)曹抬，可以根據(jù)自己實(shí)際情況選擇性使用溉瓶。
適合自己的，才是最好的。
