三期助教班四階總結(jié)-歸零

? ? ? 一年半的三期助教班之旅系草,結(jié)束后換回的就是兩個(gè)字:歸零渊季!

? ? ? 剛開始占位時(shí),我選擇了站在盡心致勝-但求不敗之間测垛,雖然老師說不能跨界捏膨,我仍認(rèn)為那是我當(dāng)下的狀態(tài)。這么多年,我一直活在別人的標(biāo)準(zhǔn)里号涯,達(dá)標(biāo)就好目胡,就可以得到認(rèn)可,就不會(huì)被拋棄链快,我不斷內(nèi)化各種要求去撐著做到誉己,多一點(diǎn)都不想做了,所以從來沒有認(rèn)真投入過域蜗,所有的付出只為換來我存在的資格巨双。這也是回來后不斷觸碰到的情緒點(diǎn),我不是一個(gè)真正想負(fù)責(zé)任想承擔(dān)的人霉祸,我做這些就是害怕犯錯(cuò)害怕被懲罰害怕無價(jià)值害怕被拋棄筑累,一直在用付出去對抗內(nèi)在的無價(jià)值感,在用不要去要脉执,對抗內(nèi)在的受害。不敢承認(rèn)自己是個(gè)受害者戒劫,受害=沒用=無價(jià)值=被拋棄半夷。不敢犯錯(cuò),不敢承認(rèn)自己有錯(cuò)迅细,有錯(cuò)=被定罪=被控制=羞辱=無價(jià)值=被拋棄巫橄。一直小心謹(jǐn)慎卑微的活著,不敢相信任何人茵典,誰都比我好湘换,誰都能拋棄我,從來沒覺得生命可以如此卑微统阿。一句不管你了隨你吧不跟你玩了彩倚,就能把我打入被拋棄的深淵。我的存在感呢扶平?我的價(jià)值呢帆离?都靠有一個(gè)人在才能確定〗岢危可我相信有這個(gè)人嗎哥谷?不相信!對人麻献,深深的絕望们妥!今天官兒支持我時(shí)問我,對自己接納度有多少勉吻?之前是不接納的监婶,我一直害怕面對自己不好的那一面,不好就意味著被拋棄齿桃。但現(xiàn)在我愿意來面對了压储,那也是我的一部分鲜漩,也許我都不知道是什么。這四年多里集惋,我一直說自己一邊揭蓋子一邊蓋蓋子孕似,那些石頭掀開一點(diǎn)看看就蓋上了,不敢整個(gè)翻過來晾曬刮刑,現(xiàn)在可以一個(gè)一個(gè)來翻了喉祭,我不要再撐著做一個(gè)假好人了,我想活得更輕松真實(shí)些雷绢。成長這條路泛烙,一直在躲躲閃閃在外面迂回不敢面對,沒有真的做到誠實(shí)無情的面對自己翘紊,那就從現(xiàn)在開始蔽氨,真的為自己負(fù)起責(zé)任吧,投入去體驗(yàn)帆疟,向盡心致勝去靠攏鹉究。

? ? ? 七天七夜,觸動(dòng)最大的是看到每個(gè)生命的蛻變踪宠,每個(gè)人在當(dāng)下的真實(shí)和鮮活自赔,看到很多同學(xué)底層的傷痛,看到每個(gè)生命都不放棄自己在向上生長柳琢,每個(gè)人都有自己的成長節(jié)奏绍妨;看到老師對每個(gè)人的愛(美荷先生的短信,振宇的臨在之舞柬脸,俊玲的貼心提醒…)他去,對生命的相信和守護(hù);看到一個(gè)個(gè)可愛的靈魂倒堕,帶著各自的傷痛在這里相遇孤页,無數(shù)次淚奔。于我涩馆,是又一次靈魂洗刷凈化的過程行施。

? ? ? 爬竹林那天,老師送我們上山魂那,說:我就送你們到這里了蛾号,你們互相支持往前走,實(shí)在累了走不動(dòng)了還可以返回來涯雅,我在這里等你們鲜结。這段話給我特別大的觸動(dòng),感受到了分離的痛,也感受到了背后如山的大愛精刷。我們這群孩子終歸要自己去走自己的人生路拗胜,一路坎坷,但有同伴互相支持怒允,背后有愛支持埂软,這就是我們的人生啊。那天接近八公里的山路纫事,剛開始的二十分鐘一直胸悶氣短喘的厲害勘畔,一直跟這個(gè)感受在一起往前走,在風(fēng)吹過竹林的窸窣聲丽惶、溪水聲炫七、鳥鳴聲的陪伴中,竟然越走越輕快钾唬,到后面還能跑起來万哪,沒有任何不適,特別神奇的體驗(yàn)抡秆,人生第一次爬山這么輕松愉快奕巍,回來后身體也沒有反應(yīng),完全沒有以往各種疼痛的感覺琅轧。而且一周里每天也就休息三個(gè)小時(shí)伍绳,也沒有困和累踊挠,深切體會(huì)到了臨在狀態(tài)和活在頭腦里的區(qū)別乍桂,生活中的很多勞累都是頭腦制造出來的。

? ? ? 對自己來說效床,也有幾個(gè)突破睹酌,比如人生第一次抽煙,一直覺得女人抽煙不好剩檀,不正經(jīng)憋沿,所以從來不碰,這次居然能借著點(diǎn)煙自己也嘗試抽了一根沪猴,也沒有那么不堪辐啄;人生第一次當(dāng)眾穿著公主裙,不怕嘲笑裝嫩运嗜,像個(gè)孩子一樣撒歡壶辜;人生第一次喝酒斷片,以前從來不敢喝多担租,有點(diǎn)高了就堅(jiān)決不碰了砸民,不敢失控,這次居然喝得什么都不管了,抱著人就嚎啕大哭岭参,還吐了好幾回反惕,還是被倆男人抬回房間的,太不可思議了演侯,好像也沒有什么不好的姿染;十幾年里再次喝白酒,沒有想象的那么辣和刺激蚌本,第一次感受到身體沒有任何不適盔粹,頭也不疼不暈,還有些熱乎舒暢程癌;第一次挑戰(zhàn)了懸崖秋千舷嗡,原來恐懼真的去體驗(yàn)了也沒有那么可怕;第一次沒日沒夜的這么泡著聊著嵌莉,好像也沒覺得累……

? ? ? 好像一場夢一樣进萄,回來又開始跟以前一樣掉坑,但這次我不想再逃了锐峭,對我來說中鼠,現(xiàn)在才真的開始向內(nèi)探索吧,一切都?xì)w零沿癞,回到自己援雇,重新出發(fā)。希望得到老師和同修們的支持椎扬,幫我一起翻石頭惫搏。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市蚕涤,隨后出現(xiàn)的幾起案子筐赔,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖揖铜,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,214評論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件茴丰,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡天吓,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)贿肩,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,307評論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來龄寞,“玉大人汰规,你說我怎么就攤上這事√呀梗” “怎么了控轿?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 152,543評論 0 341
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵冤竹,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我茬射,道長鹦蠕,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,221評論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任在抛,我火速辦了婚禮钟病,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘刚梭。我一直安慰自己肠阱,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 64,224評論 5 371
  • 文/花漫 我一把揭開白布朴读。 她就那樣靜靜地躺著屹徘,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪衅金。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上噪伊,一...
    開封第一講書人閱讀 49,007評論 1 284
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音氮唯,去河邊找鬼鉴吹。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛惩琉,可吹牛的內(nèi)容都是我干的豆励。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,313評論 3 399
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼瞒渠,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼良蒸!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起在孝,我...
    開封第一講書人閱讀 36,956評論 0 259
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤诚啃,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎淮摔,沒想到半個(gè)月后私沮,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,441評論 1 300
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡和橙,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 35,925評論 2 323
  • 正文 我和宋清朗相戀三年仔燕,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片魔招。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,018評論 1 333
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡晰搀,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出办斑,到底是詐尸還是另有隱情外恕,我是刑警寧澤杆逗,帶...
    沈念sama閱讀 33,685評論 4 322
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站鳞疲,受9級特大地震影響罪郊,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜尚洽,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,234評論 3 307
  • 文/蒙蒙 一悔橄、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧腺毫,春花似錦癣疟、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,240評論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至急黎,卻和暖如春竞川,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背叁熔。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,464評論 1 261
  • 我被黑心中介騙來泰國打工委乌, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人荣回。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 45,467評論 2 352
  • 正文 我出身青樓遭贸,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親心软。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子壕吹,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,762評論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 第一天觸動(dòng) 一、非常不喜歡最后的對視環(huán)節(jié)删铃,因?yàn)閬淼臅r(shí)候耳贬,狀態(tài)非常的不好,一點(diǎn)都不想要去鏈接人猎唁,只想著睡覺咒劲,上課就好...
    蘇俊玲閱讀 234評論 0 4
  • 1)總體的回顧和檢視(包括自己的一年來的心路歷程,自己的投入度和收獲诫隅,目前的生命狀態(tài)腐魂,以及周總結(jié)、覺察日記逐纬、教練實(shí)...
    蟈蟈的窩閱讀 204評論 0 2
  • 在安排完爸爸媽媽的照顧方案蛔屹,在安排完兒子高考前的準(zhǔn)備事項(xiàng),在安排完工作上的七七八八豁生,終于可以舒口氣兔毒,在頭天晚上還在...
  • 一、東方九型的學(xué)習(xí)經(jīng)歷和收獲 2018年初在身心疲憊育叁、迷茫無措的狀況下绕辖,舅媽將我?guī)нM(jìn)九型課堂。那時(shí)的我就已經(jīng)處于了...
    Wangyitang閱讀 189評論 1 2
  • 我是黑夜里大雨紛飛的人啊 1 “又到一年六月擂红,有人笑有人哭仪际,有人歡樂有人憂愁,有人驚喜有人失落昵骤,有的覺得收獲滿滿有...
    陌忘宇閱讀 8,521評論 28 53