幸福實(shí)修D(zhuǎn)ay103

#幸福是需要修出來(lái)的~每天進(jìn)步1%~幸福實(shí)修12班~17-羅潔-余姚#

20170929(103/159)

【幸福三朵玫瑰】

昨日2朵玫瑰已采

今日3朵玫瑰

1.參加某村活動(dòng)

2.整理親子模塊筆記

3.閱讀越書(shū)寫(xiě)越明白

【幸福實(shí)修60天目標(biāo)】

在60天里每天花5分鐘隨著身體亂舞一段

在60天里每天用肯定語(yǔ)氣對(duì)孩子說(shuō)一句話(huà)

在60天里幸福錦囊、溝通要訣內(nèi)化為信念

【幸福金句】#幸福實(shí)修#D103:連接是內(nèi)在與頭腦共同作用的搭综,缺少任何一方歌馍,連接的效果就淡了绩社。

【覺(jué)察日記】發(fā)現(xiàn)從實(shí)修開(kāi)始,早上醒來(lái)的第一件事情偎漫,就是打開(kāi)手機(jī)寫(xiě)點(diǎn)東西。然后每次等我先生起來(lái),他總會(huì)摟摟我或者碰碰我遇伞。而我呢,因?yàn)榇蚩〞r(shí)間的規(guī)定捶牢,還在那里寫(xiě)寫(xiě)寫(xiě)鸠珠。太可怕了,這種不走心的連接不知不覺(jué)間已經(jīng)有過(guò)太多次了秋麸,我居然當(dāng)下才意識(shí)到渐排。這會(huì)是先生認(rèn)為我實(shí)修無(wú)聊的理由之一嗎?換位思考灸蟆,那個(gè)場(chǎng)景如果是我驯耻,肯定不會(huì)放過(guò)另一半的,肯定需要撥亂反正炒考,渴望對(duì)方能全身心的在一起可缚,哪怕什么不做就緊緊靠著。如果對(duì)方只關(guān)注手機(jī)斋枢,有的沒(méi)的應(yīng)付幾句話(huà)城看,不爽死了!

那么對(duì)待孩子杏慰,這種無(wú)投入的連接多么测柠?當(dāng)意識(shí)到問(wèn)題,去深究缘滥,肯定也是有的轰胁。嘴巴發(fā)出的是自以為有技巧的溝通語(yǔ)言,但是臉是干的朝扼,心里是沒(méi)有漣漪的赃阀,敏感的孩子會(huì)感受不到?再多的技巧估計(jì)也沒(méi)有用心來(lái)的重要,用心了那怕不懂技巧榛斯,但是說(shuō)的話(huà)做的事也一定會(huì)是最有效的功法观游。

走心!走心驮俗!走心懂缕!

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