我的第一部手機(jī)是諾基亞3310，它非常簡(jiǎn)單寒瓦，但在有了Ngage之后我就拋棄了它情屹，然后換了palm、安卓的智能手機(jī)杂腰。智能手機(jī)給了我很多樂趣和便利垃你，也剝奪了很多我的自由。
在我看來喂很，智能手機(jī)有以下幾點(diǎn)不好：
- 過于吸引注意力惜颇。
專注是簡(jiǎn)化的根本。除了電話和短信功能少辣，智能手機(jī)已經(jīng)幾乎可以完成電腦的所有功能凌摄，而且24小時(shí)在線，這也意味著網(wǎng)絡(luò)拖延癥患者也一樣會(huì)因?yàn)橹悄苁謾C(jī)而中毒漓帅。一部手機(jī)可能會(huì)有很多APP锨亏，有很多推送，有很多在線功能忙干，它確實(shí)成為我們和網(wǎng)絡(luò)的橋梁屯伞，但并非是我們和世界之間的必需品。
通常安裝APP和在電腦上試用新軟件一樣豪直，時(shí)間成本很高，多個(gè)APP的選擇也是時(shí)間黑洞珠移。如果你經(jīng)常更換手機(jī)弓乙，那更是要投入時(shí)間來轉(zhuǎn)換末融、學(xué)習(xí)。
時(shí)間碎片的占用暇韧。有人認(rèn)為智能手機(jī)可以有效消滅時(shí)間碎片勾习，我不覺得。通常懈玻，時(shí)間碎片使用起來效率會(huì)很低巧婶，如果用手機(jī)上網(wǎng)刷微博看微信等等，也就淪為電腦上不停收郵件的模式涂乌。
充電艺栈。不容置疑的是，我們消耗了更多的電力湾盒。你不覺得你的智能手機(jī)湿右，不是在充電，就是在找充電器的路上嗎罚勾？哈哈毅人。
信息泄漏。這方面不展開討論尖殃。
最近一段時(shí)間丈莺，我開始做一些嘗試，比如：
- 精簡(jiǎn)應(yīng)用送丰。據(jù)統(tǒng)計(jì)每個(gè)月每個(gè)用戶常用的APP不超過7個(gè)缔俄。只安裝必須的，比如刪掉了微博客戶端和新聞客戶端蚪战，我也不必為短期的新聞而影響牵现，那都是互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的噪音，過幾天就消失了邀桑。
同樣我已經(jīng)不再使用Endomondo這樣的運(yùn)動(dòng)追蹤軟件瞎疼，跑步時(shí)要么空手，要么拿一個(gè)mp3就好（我專門買了運(yùn)動(dòng)mp3壁畸，音量大贼急，拿在手機(jī)很拉風(fēng)滴）。
另外盡量不安裝推送功能的APP捏萍，或者需要時(shí)再打開太抓，例如微信。
使用大塊時(shí)間在電腦完成原來手機(jī)APP的功能令杈。加入番茄鐘是個(gè)好辦法走敌，比如每天固定一個(gè)或幾個(gè)時(shí)間段清理微博和郵件，或者集中瀏覽新聞逗噩。
時(shí)間碎片做點(diǎn)別的掉丽。以前沒有智能手機(jī)跌榔，等車、排隊(duì)等時(shí)間碎片捶障，也是可以用很多方法消滅的僧须，比如思考、閱讀等等项炼。另外聚會(huì)時(shí)担平，少拿出手機(jī)刷著玩，利用時(shí)間和別人溝通锭部。
讀紙書或電紙書暂论。手機(jī)的屏幕和電力是限制，小屏幕會(huì)影響閱讀速度空免，即使讀小說空另，通常可以跳躍一段的速度蹋砚，而手機(jī)基本上不能扼菠。另外睡前盡量不用手機(jī)閱讀，它會(huì)占用睡眠時(shí)間坝咐，也不要把手機(jī)放在身邊循榆。
停止使用智能手機(jī)。有時(shí)我會(huì)換成只能打電話發(fā)短信的老式手機(jī)墨坚，可以待機(jī)一星期那種秧饮，其實(shí)生活也沒有太多影響。少了時(shí)間消耗泽篮，包括APP和充電盗尸，可以做點(diǎn)別的。通常老舊的手機(jī)也比較皮實(shí)帽撑，更節(jié)約泼各。而且也有設(shè)計(jì)師關(guān)注這種反智能手機(jī)，比如John's Phone亏拉。
這些做法并非反對(duì)智能手機(jī)扣蜻，只是適度遠(yuǎn)離，別讓自己為手機(jī)服務(wù)及塘。
2013/7/27
