郭靜5.8 Day3打卡

一拆宛、請(qǐng)描述分享今天喝檸檬精油水之后的身心感受?邀請(qǐng)您堅(jiān)持一周每天晨起空腹一杯檸檬精油好嗎讼撒?浑厚!相信可以做到股耽!

清晨,一杯溫水钳幅,加入幾滴檸檬精油物蝙,瞬間感受到了精油的強(qiáng)大功效,排除體內(nèi)毒素敢艰,凈化身體的同時(shí)诬乞,濃郁的果香,讓人流連忘返盖矫。

一定會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持每個(gè)清晨空腹一杯檸檬精油的丽惭,安全击奶,愉悅辈双,體會(huì)大自然的神奇滋養(yǎng)。


?二柜砾、重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)一定要記住的精油使用注意事項(xiàng)有哪些湃望?

甄別精油的品質(zhì):一定要選擇CPTG安全調(diào)理級(jí)的精油,它們更加安全穩(wěn)定痰驱,也具有真正意義上的調(diào)理作用证芭,選擇多特瑞就對(duì)了。

不能直接用于粘膜組織担映。

少量多次废士,注意稀釋:尤其是“百草牛肉丁”這5支精油,在給老人和孩子使用的時(shí)候蝇完,還需要加倍稀釋官硝。

椰子油來救急:當(dāng)出現(xiàn)使用高濃度精油涂抹后出現(xiàn)的不適感,一定用椰子油涂抹緩解短蜕,用清水沖洗氢架,是沒有效果的,因?yàn)榫褪遣蝗苡谒摹?/p>


三朋魔、在您的精油學(xué)習(xí)包里最喜歡的是哪一支岖研?為什么呢?

正如陳婧老師說講授的警检,每支精油都可以用在特定的場(chǎng)所孙援,一定要“雨露均沾”。

作為一名初學(xué)者扇雕,我體會(huì)了:

薄荷強(qiáng)大的提神醒腦功效拓售。

檸檬高效的凈化身體排毒功效。

薰衣草精油的放松疏解功效洼裤。

接下來邻辉,我將去感受:

乳香“精油之王”的免疫力提升溪王;

茶樹薰衣草的疤痕修復(fù)與放松;

巖蘭草的安神助眠值骇;

順暢呼吸+保衛(wèi)復(fù)方對(duì)呼吸系統(tǒng)的保護(hù)作用莹菱;

樂活復(fù)方對(duì)腸胃的調(diào)理與保養(yǎng);

舒緩復(fù)方對(duì)肩頸腰椎的疼痛舒緩吱瘩;

哇道伟,還有好多好多精油等待我開啟它的神秘功效,學(xué)然后知不足使碾,加油蜜徽。


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