我終于發(fā)現(xiàn)“我病了”
很久沒(méi)有出現(xiàn)在這里窃蹋,更沒(méi)有完成作為一個(gè)班級(jí)成員的基本任務(wù)卡啰,真的非常的抱歉。
最近的半年多的時(shí)間警没,一直處于極其不穩(wěn)定的狀態(tài)匈辱,
都是在痛苦和很痛苦,悲傷和很悲傷的狀態(tài)中度過(guò)杀迹。
當(dāng)然亡脸,當(dāng)我寫(xiě)出這些感受的時(shí)候,差不多我也快走出來(lái)了树酪。經(jīng)過(guò)了這么多的不愉快浅碾,我當(dāng)然也認(rèn)識(shí)了一些新的東西,分享給你续语。
我能夠真的走出來(lái)垂谢,
首先,我承認(rèn)和接受了疮茄,我真的難受滥朱。
其次根暑,我將所有的問(wèn)題的原因,都僅僅是在自己身上找徙邻;
再次排嫌,真正的做到換位思考。
不要僅僅關(guān)注個(gè)人的得與失缰犁,要看自己的行為給別人造成了怎樣的傷害,如果是自己的話(huà)淳地,面對(duì)那樣的情況,會(huì)有怎樣的反應(yīng)帅容。
去真正的理解對(duì)方的立場(chǎng)和反應(yīng)薇芝,然后意識(shí)到自己行為的不妥,緊接著丰嘉,再去分析一下自己當(dāng)初為什么作出這樣的行為夯到,找到我們?nèi)魏我粋€(gè)行為背后的真實(shí)的原因。
我一直相信:
[任何事情都有原因的饮亏,如果不知道耍贾,只是不愿承認(rèn)]
后來(lái)我發(fā)現(xiàn),
我做了很多事情路幸,堅(jiān)持了很多事情荐开,
最終導(dǎo)致的結(jié)果,都是與我的初衷違背的简肴。
但是在做的過(guò)程中晃听,我沒(méi)有覺(jué)得自己是不對(duì)的,
我也覺(jué)得自己做的都是符合我的初衷的砰识,
但是能扒,可笑的是:
結(jié)果卻不是!
所以辫狼,很長(zhǎng)一段時(shí)間初斑,經(jīng)常是:
半夜一支煙,關(guān)掉燈光膨处,湊著涼涼的月光见秤,
高頻閃爍的電子屏幕藍(lán)光,
不斷的真椿、重復(fù)的鹃答、問(wèn)自己“為什么”。
通過(guò)這種不斷的反問(wèn)的方式突硝,我將自己給出的問(wèn)題和答案問(wèn)到了“無(wú)話(huà)可說(shuō)”的地步测摔,后來(lái)我終于發(fā)現(xiàn)了我自己的問(wèn)題:
我很多行為,都被潛意識(shí)中的某些東西狞换,潛移默化的影響和支配避咆。
“原生家庭”給我?guī)?lái)的影響 --- 來(lái)自?xún)?nèi)心深處的安全感缺失舟肉。
“缺什么修噪,就想要追求和得到什么”
所有這些年來(lái)查库,我不知不覺(jué)中,都在追求“安全感”和“認(rèn)可度”黄琼。
我所有的行為和想法樊销,都是圍繞著這兩個(gè)東西。
但是脏款,我自己全然不知围苫,直到現(xiàn)在。
我才明白“我病了撤师,并且還沒(méi)有找到治療方法”剂府。
不過(guò),我至少走出了第一步 - 知道自己病了剃盾,并且接受腺占。
我余生估計(jì)都在“治愈自己”的路上。
"童年的傷痒谴,需要一生去治愈"
哈....真的是如此衰伯。
所以,
如果可以的話(huà)积蔚,真的不要將這些再次給自己的孩子意鲸。
如果不知道怎么做,
那就無(wú)條件的
“愛(ài)她們尽爆、贊美她們怎顾、支持她們、鼓勵(lì)她們”,
就夠了漱贱。
愿每一個(gè)“孩子”杆勇,都能“健康”的長(zhǎng)大!