一秒也能改變

改變從行動(dòng)開始键俱,成功離不開堅(jiān)持!

一世分、背景

我是一位奔三的90后编振,在北京這個(gè)一線城市,沒工作,沒對(duì)象踪央,沒存款還欠帳臀玄。一坑的雞毛不知道如何解決。但急也解決不了畅蹂,只能冷靜自省當(dāng)下健无。

二、需求

冷靜下思考過去液斜,十年光景沒有長(zhǎng)進(jìn)反而更糟了累贤。坑是自己挖的少漆,雞毛是自找的臼膏。不懂得控制自己,做什么都是隨性子做事示损。

在一次偶然的機(jī)會(huì)渗磅,看到了一篇文章開頭:讓自己變得更好是解決一切問的關(guān)鍵。那一瞬間覺得唯有提升自己才能解決困難检访,一直停止自己的狀態(tài)始鱼,未來就會(huì)越來越糟!

三烛谊、目的

我的目標(biāo)只有一個(gè):這一秒比前一秒的自己有所成長(zhǎng)风响!人的能力有限做能做到的事情。就是最有效率的丹禀。一個(gè)目標(biāo)的完成時(shí)間規(guī)劃強(qiáng)烈推薦状勤!

第一點(diǎn):首先判斷事情的性質(zhì),是否緊急又重要双泪、是否可以同時(shí)做兩件事或者一個(gè)任務(wù)是否分解完成持搜。

第二點(diǎn):一定要掌控時(shí)間!一個(gè)任務(wù)超了時(shí)間不要留戀焙矛,延長(zhǎng)會(huì)耽誤其他任務(wù)進(jìn)度葫盼。制定任務(wù)的時(shí)間也要打出富裕,事情不會(huì)百分百順利村斟。

第三點(diǎn):不要拘泥方式方法贫导,只要達(dá)成目標(biāo),收獲關(guān)鍵點(diǎn)就行了蟆盹。不要按部就班孩灯,那樣反而浪費(fèi)時(shí)間。等有了時(shí)間在享受細(xì)節(jié)也不錯(cuò)逾滥,加深了印象和認(rèn)知的深度峰档。

第四點(diǎn):簡(jiǎn)潔有力!有舍才有得,做事情不能太貪讥巡,有的事情可以交給別人做或者不做掀亩。一個(gè)人的力量有限,兩個(gè)人的力量是翻倍欢顷。

四槽棍、轉(zhuǎn)變

首先成就感:這種成就增加自己對(duì)未來的動(dòng)力。動(dòng)力是轉(zhuǎn)變的推動(dòng)力量抬驴!

其次時(shí)間感:以前對(duì)于時(shí)間覺沒得感覺一天就過去了刹泄,現(xiàn)在對(duì)于早中午的時(shí)間段有了警覺性。

最后閱讀感:以前也會(huì)讀書怎爵,但讀完圖個(gè)樂子就忘了。就像每天三頓飯盅蝗,餓了就吃鳖链,最后不記得吃了啥。現(xiàn)在對(duì)于一本書不能說保證一字不拉墩莫,但關(guān)鍵字記憶深刻芙委。

五、事件

第三本書的時(shí)候狂秦,我找到了一定的規(guī)律灌侣,通過目錄去看書,個(gè)容易找到輸出點(diǎn)裂问,找到輸出點(diǎn)用關(guān)鍵詞記錄下來侧啼,這樣寫文章時(shí)候不容易亂。當(dāng)時(shí)感覺自己像找到寶藏的孩子堪簿,滿滿的成就感痊乾,第二天動(dòng)力滿滿增加了工作節(jié)奏。

時(shí)間感:這個(gè)點(diǎn)是在我讀書時(shí)椭更,感覺到時(shí)間流動(dòng)哪审,沒有耽誤商場(chǎng)的檢查。

閱讀感:或許時(shí)間感和閱讀的節(jié)奏感有關(guān)虑瀑,讓我對(duì)時(shí)間有了控制湿滓。

六、過程

這個(gè)過程中的形成舌狗,應(yīng)該是專注力叽奥,這個(gè)時(shí)間只做這個(gè),到了時(shí)間再做下一項(xiàng)把夸。

七而线、改變

我記得閉店的時(shí)候只有我一個(gè)人,很多事情都需要去做,剛開始進(jìn)度很慢膀篮,喝了瓶水冷靜了一下嘹狞,發(fā)現(xiàn)有些工作可以不做或者減少做事情的步驟。最后一個(gè)小時(shí)的進(jìn)度是之前十個(gè)小時(shí)的三倍誓竿。(原諒我反應(yīng)遲鈍)

從這一件事就能證明對(duì)于事情的安排和取舍磅网,對(duì)于進(jìn)程的效率,往大了說筷屡,人生有很多事情不用都去做涧偷,騰出時(shí)間給更重要的事情。

八毙死、習(xí)慣

我希望一直保持讀書和寫作的習(xí)慣燎潮。這些習(xí)慣可以讓我吸收知識(shí),冷靜扼倘,輸出讓我習(xí)慣思考确封,更燈冷靜的看待當(dāng)下問題。

九再菊、計(jì)劃

媽媽有一柜子書爪喘,過去媽媽一年可以看一輪,如今十六年了纠拔,我一直沒動(dòng)過秉剑,做事從當(dāng)下開始,從身邊做起稠诲。希望今年能把一柜子書看完侦鹏。

十、反饋

實(shí)話我家人不會(huì)關(guān)心我去做什么吕粹,只要我不禍害人种柑,就無關(guān)緊要。所以這方面沒有什么反饋的匹耕。

但對(duì)于我自己有了生的希望了聚请,讓自己的病情冷靜下來,找到了自己下面要做的事情稳其,解決當(dāng)下的勇氣驶赏。

最后我坦白,我真的把這篇文章給忘了既鞠,只能在開網(wǎng)絡(luò)會(huì)議的抽空寫了煤傍,或許堅(jiān)持很難,但是對(duì)的方向即使慢一點(diǎn)也是美好的嘱蛋。

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