疫情影響下的第三個(gè)月，我收到過無數(shù)次這樣的問題弟塞，“我不知道自己能做什么凭峡，你能不能給我一點(diǎn)意見【黾牵”? “我已經(jīng)40+了摧冀，從孩子出生就一直做家庭主婦，我不知道我還能做什么...”
每次遇到這樣的問題，我都會(huì)問他們?nèi)齻€(gè)問題索昂，你有沒有喜歡的事情建车？你有沒有擅長(zhǎng)做的事情？有沒有哪些事情是別人總會(huì)向你咨詢的事情椒惨？
因?yàn)檫@三個(gè)問題中缤至，蘊(yùn)藏著你的天賦。
說起天賦康谆，有人可能會(huì)說领斥，天賦是優(yōu)秀的人才能討論的事情，與我們無關(guān)沃暗。但其實(shí)月洛，天賦與我們每個(gè)人都相關(guān)。天賦的英語(yǔ)單詞是gift孽锥，這個(gè)單詞有禮物的含義嚼黔，假如我們能運(yùn)用上天送給我們的這份禮物，我們就可以用天賦來創(chuàng)造財(cái)富忱叭。
那我們究竟應(yīng)該如何找到自己的天賦呢隔崎？我們把上面的三句話進(jìn)行拓展來進(jìn)行說明。
1.你的內(nèi)心有沒有從小到大一直渴望去做的事情韵丑？它就像是小火苗一樣一直在你的內(nèi)心燃燒爵卒，讓你不做不快！
此刻撵彻，我的內(nèi)心冒出的第一個(gè)詞就是音樂钓株。我的爺爺、伯伯陌僵、爸爸都熱愛音樂轴合，我和哥哥從小就有音樂細(xì)胞，對(duì)于音樂有著很深的熱愛碗短。我很喜歡聽歌受葛，喜歡聽的歌，不需要刻意去學(xué)偎谁，聽?zhēng)妆榫蜁?huì)唱了总滩。雖然我熱愛音樂，但是我從未把這份熱愛表現(xiàn)出來巡雨，理所當(dāng)然的闰渔，我就沒有走音樂這條路，而我的哥哥铐望，從小就學(xué)了很多的樂器冈涧，那時(shí)候大家的焦點(diǎn)都在他身上茂附，根本沒有關(guān)注到同樣喜歡音樂的我。每次看到舞臺(tái)上那些深情而唱的歌手督弓，我的內(nèi)心都很激動(dòng)营曼，有時(shí)候還會(huì)流淚，我想咽筋，音樂就是我內(nèi)心的那顆小火苗溶推，蠢蠢欲動(dòng)。
去年二寶出生后奸攻，我開始學(xué)習(xí)尤克里里蒜危，我想這就是遵循我內(nèi)心的召喚吧，因?yàn)槲蚁矚g那種自彈自唱的感覺睹耐，因?yàn)橐魳贩蓿屛夷軌蛟谏钪啵Q探這個(gè)世界的更多的美好硝训。
除了音樂响委，我還撿拾起自己的另一個(gè)愛好——繪畫。曾經(jīng)我有思考窖梁，到底繪畫能不能算作是我的一個(gè)天賦赘风，但是仔細(xì)回想其實(shí)在小的時(shí)候，繪畫就已經(jīng)在我的內(nèi)心埋下了一顆種子纵刘。而且在一路成長(zhǎng)的過程中邀窃，雖然我畫畫的機(jī)會(huì)很少很少，但是在這個(gè)過程中假哎，始終都有來自周圍的肯定的聲音瞬捕，在繪畫的過程中，我能夠享受安住于當(dāng)下的感覺舵抹，非常的美好肪虎。
我是一個(gè)比較內(nèi)斂的人，感情細(xì)膩惧蛹、豐富扇救，所以我更能體會(huì)到常人不易察覺的情感，這使得我更容易 有同理心香嗓，更容易與他人共情爵政，我想繪畫、音樂只是一個(gè)表象陶缺，帶我探索我更深層次的一些東西，而我能做的就是隨跡而尋洁灵。
2.你有沒有遇到過饱岸，別人做起來比較困難掺出，而你做起來卻輕而易舉的事情？
對(duì)你而言容易的事情苫费，就蘊(yùn)含著你的天賦汤锨。可以想一想百框，在你身上有沒有這樣的時(shí)刻闲礼，別人做起來很費(fèi)力，而你卻很容易就能夠搞定铐维。請(qǐng)留意這些時(shí)刻柬泽，不要再讓你的天賦和你擦肩而過。
3.你有沒有遇到過嫁蛇，你在做一件事情的時(shí)候非常投入锨并，以至于時(shí)間過的很快而不自知？
我想這就是所謂的心流時(shí)刻吧睬棚！就像此刻第煮，我坐在電腦前面，敲下文字抑党，而這些文字就像水滴一樣包警，一滴一滴從指間滑落下來。我非常喜歡這樣的時(shí)刻底靠，讓我忘掉時(shí)間害晦，忘掉一切，完全沉浸在這個(gè)過程當(dāng)中苛骨。
也許有小伙伴會(huì)說篱瞎，你雖然給了我三個(gè)提示，可是我還是找不到我的天賦痒芝，我應(yīng)該怎么辦呢俐筋？
別急，《發(fā)現(xiàn)天賦的15個(gè)訓(xùn)練方法》中給到了我們方法严衬。
方法一：自由書寫
自由書寫是一種提高寫作能力澄者、自我療愈、自我察覺的很好的方式请琳，當(dāng)然粱挡，最重要的是，它也是一種幫助我們找到天賦的方法俄精。你可以選擇每天早晨起床后询筏，什么都不要做，什么都不要想竖慧，直接在電腦或者紙上寫下你想要寫的內(nèi)容嫌套。當(dāng)然逆屡，這一點(diǎn)需要我們?nèi)?jiān)持去做，你會(huì)在做的過程中發(fā)現(xiàn)自己的天賦踱讨，這也是一件非常幸運(yùn)的事情魏蔗；
方法二：勇于嘗試
這一點(diǎn)我的體驗(yàn)特別深刻。在過去的兩年中痹筛，我嘗試了一些事情莺治，比如涉足心理學(xué)、畫畫帚稠、尤克里里等等谣旁，這些不同的體驗(yàn)讓我看到了自己更多的可能性。我們一再說翁锡，你無法用舊有的自己換新的未來蔓挖，所以，請(qǐng)丟棄我們慣常的生活方式馆衔、思維方式瘟判、妝容模式，試著嘗試不一樣的方式角溃，你會(huì)發(fā)現(xiàn)新的可能拷获。
方法三：找到你擅長(zhǎng)的事情
這一點(diǎn)同樣基于我們豐富的體驗(yàn)。其實(shí)以前我也是一個(gè)不喜歡嘗試新事物的人减细，但是隨著自我成長(zhǎng)匆瓜，隨著體驗(yàn)的豐富，隨著接觸一些優(yōu)秀的人未蝌，我越來越希望自己能夠走出去驮吱，能夠體驗(yàn)不同的生活，去游歷不同的城市萧吠，去見識(shí)不同的人左冬，我知道在這個(gè)過程中，我會(huì)收獲很大的成長(zhǎng)纸型。而且拇砰，經(jīng)由我們體驗(yàn)的豐富，我們會(huì)知道哪些事情是我們擅長(zhǎng)的狰腌，哪些事情是我們熱愛的除破。
方法四：通過別人的反饋找到我們的天賦
我一直在朋友圈分享我的彩鉛作品，這些作品收到了很多朋友的肯定琼腔，也是經(jīng)由他們讓我意識(shí)到瑰枫，自己是有畫畫的天賦的，同時(shí)我也可以應(yīng)用這個(gè)天賦來創(chuàng)造財(cái)富丹莲。所以躁垛，在這個(gè)月剖毯，我開始嘗試在線上教學(xué)，而且收到了學(xué)員們好的反饋教馆，很感謝這些支持我的伙伴們。
當(dāng)然擂达，在書中作者提出了15個(gè)方法土铺，我們可以去看看書，因?yàn)槊總€(gè)人的視角不同板鬓，截取的重點(diǎn)也不同悲敷。
也許，你看完我這篇文章俭令，并沒有心動(dòng)后德。但是行動(dòng)和不行動(dòng)的人他的人生也是不一樣的，就像我如果沒有一次次的行動(dòng)抄腔，就不會(huì)有今天這般進(jìn)步這么快瓢湃。有的人聽話照做，找到了自己的天賦赫蛇，但是有的人绵患，去做了，仍然沒有鏈接到自己的天命悟耘，如果你恰好是其中的一員落蝙，請(qǐng)你思考，你有沒有掉進(jìn)以下這些坑暂幼？只要我們避免掉坑筏勒，我們?nèi)阅茏穼さ阶约旱奶熨x。
你是否無法和自己獨(dú)處旺嬉？
在我的約繪彩鉛群里管行，我也經(jīng)常和小伙伴們分享，繪畫是讓我們?cè)诩姺钡氖澜缰邪察o下來的很好的方式鹰服。繪畫可以讓我們找到內(nèi)心的寧?kù)o病瞳，學(xué)會(huì)自己和自己相處。為什么我們會(huì)強(qiáng)調(diào)自己和自己獨(dú)處的能力呢悲酷？因?yàn)槲覀兊撵`感套菜、創(chuàng)意以及像天賦這樣的東西只有我們?cè)讵?dú)處的時(shí)候，安靜的時(shí)候才會(huì)經(jīng)由我們的潛意識(shí)來到我們的身邊设易。如果你沒辦法安靜下來逗柴，那你可以嘗試冥想，或者你也可以和我來一起畫畫顿肺。
你是否很少察覺和思考戏溺？
察覺能力是一項(xiàng)非常重要的能力渣蜗。這一點(diǎn)，在我學(xué)習(xí)心理學(xué)之后體會(huì)特別深刻旷祸。今年我還學(xué)習(xí)了oh卡咨詢耕拷，我發(fā)現(xiàn)oh卡是一種很好的提升我們察覺能力的方式。除了察覺托享，我們還需要多去思考骚烧，每天花一點(diǎn)時(shí)間去思考，比忙碌闰围、重復(fù)著一天天的生活要重要的多赃绊。
你是否不相信自己？
找到天賦是一件幸福的事情羡榴，但是與此同時(shí)碧查，你能不能立刻行動(dòng)起來，遵循天賦的指引做自己想做的事情校仑。在我開始繪畫訓(xùn)練營(yíng)之前忠售，我也在猶豫，我特別擔(dān)心自己做不好肤视。這種猶豫在做的過程中也會(huì)伴隨著我档痪，讓我會(huì)有退縮的念頭。但是邢滑，我知道腐螟，潛意識(shí)給我們的指引是非常難得的機(jī)會(huì)，如果我們不能遵循這種指引困后，我們會(huì)離這種機(jī)會(huì)越來越遠(yuǎn)乐纸。請(qǐng)相信自己，相信自己有能力做好你擅長(zhǎng)的事情摇予，至于結(jié)果汽绢，老天自會(huì)有安排。
如果有侧戴，就請(qǐng)行動(dòng)起來吧宁昭，行動(dòng)和不行動(dòng)的差距真的很大！
The End
作者：sharon
標(biāo)簽：個(gè)人成長(zhǎng)咨詢酗宋、一年52本書發(fā)起人积仗、育兒達(dá)人、彩鉛繪畫教學(xué)蜕猫、情感咨詢
微信名：sharon趙
微信號(hào)：q657702220
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