我家瑜伽

神猴式缠俺，是哈他瑜伽體式之一阳似，它很像舞蹈中的劈叉動(dòng)作虑稼。 哈努曼（Hanuman）是一只擁有超凡力量的神猴的名字，傳說(shuō)中它一大步就能跨過(guò)大海咖为，到達(dá)喜馬拉雅山柒凉。這個(gè)體式就是獻(xiàn)給它的...