? ? ? ? 2015年的11月8日我和官俊霖做為芝華安方的官方兔子以4:58:44秒的成績完成了西昌邛海濕地國際馬拉松的兔子任務院尔。
? ? ? ? 我們兩人雖然一位來自北方一位來自南方井赌,感謝紫衣的精心安排南北組合箱残,讓中國最美賽道上出現(xiàn)的我們快樂跑過42.195。
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? ? ? ? 這次西昌馬組織的很好,做兔子早早的在六點半就集合當時溫度較低,但開幕式很簡短八點準時發(fā)槍古掏,感謝魚來給我和簡單姐做后勤,我們免去了存包侦啸,終點還為我們攝影槽唾。
? ? ? ? 有幸成為西昌馬的兔子非常感謝紫衣,通州長跑營四姐妹相聚西昌光涂,看我們有整齊的服裝庞萍。
? ? ? ? ? ?出發(fā)了,隨著人流我們開始了42.195的征程忘闻,因為我們自己的平時配速都在六分以內(nèi)挂绰,這次需要7:06的勻速,所以我們很輕松的跑著服赎,很多跑友過來問我們的時間,一部分說先跑著不行就跟我們交播,一部分要跟著重虑,按照以往參賽的經(jīng)歷,大多數(shù)跑友后程都會掉速秦士,所以我們鼓勵他們先按自己的速度跑起來缺厉。
? ? ? ? 我和官兔兔一路盯著自己的配速,10公里成功打卡隧土,沿著跑道拐進濕地公園提针,空氣一下清新起來,陰涼處也充滿了涼意曹傀,我的膝蓋感覺很涼辐脖,這里的氣候是不一樣,下次來跑應該穿長褲更合適皆愉。
? ? ? ? 跑進棧道嗜价,看到波光粼粼的水面,這時一架直升飛機遠遠的飛來幕庐,給力的西昌馬久锥。
? ? ? ? 半程過去了,我們補充了能量棒异剥,一路感謝彝族妹子們的加油瑟由,和跑友聊天,發(fā)現(xiàn)一些跑友是第一次參賽冤寿,有人只跑過10公里歹苦,我們不停的鼓勵著跑友們青伤。跟著我們的速度幫助大家成為5小時以內(nèi)的選手。
? ? ? 進入30公里前我們發(fā)現(xiàn)一位跑友的號碼是33333暂氯,于是我們決定和這位跑友一起打卡30公里潮模,這位跑友也來自北京,他說這次跑慢了痴施。
? ? ? ? 路遇廣東跑友擎厢,他說北馬,上馬辣吃,廣馬都沒有中动遭,這時發(fā)現(xiàn)西昌馬,感覺風景非常好神得,服務也很滿意厘惦。還有一些跑友腳步開始沉重起來,我們一路不斷鼓勵大家超越我們哩簿,堅持到終點宵蕉,讓跑不動的選手重新獲得信心。
? ? ? 最后的七公里节榜,濕地公園坡較多羡玛,我們不停的讓走著跑友跑起來,一位女跑友看到我們說終于有目標有希望了宗苍,我們告訴大家就快到終點了稼稿,跑一公里就會離終點更近。
? ? ? ? 遠遠的看到了終點的拱門讳窟,我們停下來為跑友加油让歼,鼓勵他們超過我們,很多跑友加快了步伐丽啡,看到還有一分鐘谋右,我們開始了自己的終點沖刺,最后十秒碌上,官兔兔開始倒計時倚评,我們一起攜手于5:00:04的計時牌時間攜手沖過終點。
? ? ? ?西昌一座美麗的都市馏予,有吃不完的美食天梧,更有熱情的志愿者,我們兩只500兔子一路壓速減速鼓勵眾多的跑友霞丧,2015年我自己從被兔子帶領(lǐng)完賽到成為兔子帶領(lǐng)別人呢岗,馬拉松很長也很近,有兔兔的帶領(lǐng)這路會變的更加的快樂,就像自己一直堅持的無傷快樂運動的宗旨后豫,眾跑友只要有規(guī)律的準備悉尾,馬拉松五小時完賽的目標會在兔子的帶領(lǐng)下快樂安全的完成。也希望和官俊霖能有再次的兔子合作挫酿,幫助更多的跑友一起快樂完賽构眯。