#幸福是需要修出來的~每天進步1%~幸福實修04班31项棠、08班02-陳莉梅-浙江永康#
201708024(67/99)
【幸福三朵玫瑰】
昨日玫瑰已摘3朵(完成?,未完成?)
線上畢業(yè)典禮?
辦理地基手續(xù)?
回娘家?
今日3朵玫瑰
早起買菜
帶兒子試鋼琴課
與堂妹們相約玩水
【幸福實修99天目標】
在99天每一天肯定自己蛔钙、擁抱孩子一次
擁抱自己鉆石的每一面
與父母做更多連接
【幸福金句】#幸福實修#:D67:
我們每個人的快樂、煩惱和痛苦都不是因為事情的本身祟辟,而是我們看問題的觀念和態(tài)度必孤。就像彌爾頓說的:“意識本身可以把地獄造就成天堂,也能把天堂折騰成地獄竭贩⊙劣。”
【夢境】
【覺察日記】
覺察:晚飯后跟兒子在餐桌旁坐了會兒,兒子突然對我說媽媽我覺得你沒變老留量,哎呀窄赋,這小嘴怎么這么甜呢,孩子就是這么直接簡單想到什么說什么讓人心暖楼熄,但細想之下兒子對于年老是很在意有恐懼心的忆绰,可能是因為怕我年華老去對他自己也是對我的一個確定,媽媽在他心里很重要可岂,看來我得跟他談?wù)勆鼈鞒械膬r值和意義了