如何和孩子有效溝通Ⅰ

文/小倩

在開(kāi)始分享前我們先來(lái)看兩個(gè)問(wèn)題:

001? 你知道孩子最喜歡吃什么嗎?你知道孩子最喜歡誰(shuí)和最不喜歡誰(shuí)嗎劲弦?

002? 你知道孩子最近遇到什么傷心難過(guò)的事情嗎?

5秒內(nèi)你心里就有答案的話,恭喜你趋惨,你是個(gè)用心的家長(zhǎng),孩子也樂(lè)于向你敞開(kāi)心扉惦蚊。反之器虾,我們可能得反思一下:為什么隨著孩子年齡的增大讯嫂,彼此的距離會(huì)越來(lái)越遠(yuǎn),該如何更好地和孩子溝通兆沙,讓心更近一些欧芽?

今天,跟大家分享3個(gè)內(nèi)容葛圃,分別是:如何傾聽(tīng)孩子情緒千扔、如何表?yè)P(yáng)和批評(píng)孩子、如何不助長(zhǎng)謊言库正。

一曲楚、如何傾聽(tīng)孩子情緒?

一位四年級(jí)孩子褥符,聰明好問(wèn)龙誊,卻又拖又懶,字寫得歪歪扭扭喷楣,成績(jī)平平趟大,家長(zhǎng)反映他在家很不聽(tīng)話,讓他們操碎了心铣焊。一天放學(xué)后逊朽,我留他在教室,問(wèn)他最近的狀態(tài)如何呀粗截?他說(shuō)不開(kāi)心惋耙,接著哇哇大哭起來(lái),開(kāi)始控訴爸媽的三條罪狀:

001 媽媽是騙子熊昌,我恨妹妹绽榛。之前生妹妹前,她跟我說(shuō)會(huì)更加愛(ài)我的婿屹。但自從妹妹出生后她都只帶妹妹出去玩灭美,有一次妹妹拿東西扔我,疼死我了昂利,她還笑著說(shuō)力氣真大届腐。

002 他們都說(shuō)話不算數(shù)的。有一次單元考他們答應(yīng)我考進(jìn)步的話就給我買樂(lè)高蜂奸,結(jié)果我進(jìn)步了犁苏,爸爸卻說(shuō):“這么簡(jiǎn)單的題還錯(cuò),還要什么禮物扩所∥辏”成績(jī)考好有什么用?還不如考差呢?

003 他們不經(jīng)過(guò)我的允許就把我的玩具車拿給妹妹玩了助赞,妹妹玩壞了就說(shuō)下次給我買买羞,都過(guò)了幾天了,哪里有買給我雹食!

他平時(shí)是超級(jí)樂(lè)觀開(kāi)朗畜普,玩心很重的孩子,第一次看到他在我面前狂掉眼淚時(shí)群叶,我的心里拔涼拔涼的吃挑。因?yàn)橐婚_(kāi)始我是想通過(guò)跟孩子聊天來(lái)改善他不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,怎知盖呼,他的種種表現(xiàn)是源于嫉妒和為了反抗爸媽的不合理行為儒鹿。

二胎政策開(kāi)放后化撕,有人歡喜有人愁几晤。有些頭胎子女會(huì)心生芥蒂,從而產(chǎn)生妒忌:

“為什么妹妹生日得到的禮物比我多植阴?”

孩子情緒激動(dòng)時(shí)蟹瘾,聽(tīng)不進(jìn)任何話。不如試著去傾聽(tīng)感受掠手,并解讀他隱藏的話:“你很生氣是嗎憾朴?你是在擔(dān)心我偏愛(ài)妹妹是嗎?媽媽對(duì)你的愛(ài)是唯一的喷鸽。下次你這么想众雷,過(guò)來(lái)告訴我∽鲎#”

另外砾省,答應(yīng)孩子的事情一定要兌現(xiàn),因?yàn)楹⒆訉?duì)待事情是很認(rèn)真的混槐,相反地编兄,我們?cè)介L(zhǎng)大,越丟失了小孩的這種“鄭重”精神声登。

多傾聽(tīng)狠鸳,少評(píng)價(jià)

二、如何表?yè)P(yáng)和批評(píng)孩子

表?yè)P(yáng)的藝術(shù)


你真棒/很好/你真是個(gè)好孩子悯嗓! 孩子無(wú)感件舵。

你組裝的機(jī)器人看上去很酷。/你的表達(dá)能力越來(lái)越好了脯厨,簡(jiǎn)潔有力铅祸。/你的作文角度很新穎,故事性強(qiáng)俄认。

多用具體描述性的語(yǔ)句个少,即落實(shí)“表?yè)P(yáng)點(diǎn)”洪乍,孩子會(huì)越來(lái)越有自信心。

多鼓勵(lì)夜焦,少指責(zé)

批評(píng)的藝術(shù)


情景一:

孩子打碎了東西/把水杯弄丟了

繼父:沒(méi)長(zhǎng)腦嗎壳澳?每次都這樣!

親爸:這東西很容易打碎茫经,不是拿來(lái)玩的巷波。然后幫助孩子處理碎片。

孩子做錯(cuò)事時(shí)卸伞,我們應(yīng)該先處理事情抹镊,而不是人。

在跟孩子打交道時(shí)荤傲,我們難免會(huì)發(fā)脾氣垮耳。這是事實(shí),我們要接受它遂黍,而且有權(quán)發(fā)脾氣终佛,但潑婦罵街式的喋喋不休和拉長(zhǎng)著臉是解決不了問(wèn)題的,那么雾家,對(duì)待頑童時(shí)應(yīng)該如何發(fā)怒呢铃彰?分享三個(gè)法寶:

001? 用第一人稱“我”

002? 簡(jiǎn)短陳述心情

003 解釋生氣原因或希望的行為。(只觀察芯咧,不評(píng)價(jià)牙捉,不說(shuō)出攻擊孩子人品或者性格的定性評(píng)價(jià))

如:我很生氣,我給你買了七八只筆敬飒,但你不是放錯(cuò)了地方邪铲,就是丟了。你應(yīng)該把筆收拾好放在筆袋里驶拱,這樣需要用時(shí)就不會(huì)找不到了霜浴。

這是重要的一堂課,不僅幫助父母釋放怒氣蓝纲,也教會(huì)孩子如何安全地表達(dá)憤怒阴孟,既可以不用憋到內(nèi)傷,也不會(huì)傷害身邊人税迷。

多冷靜永丝,少暴怒

情景二:

孩子考砸了。

父母:你考得這么差箭养,讓爸媽傷透了心慕嚷。×

言下之意:他們快樂(lè)與否是孩子的行為造成的。

孩子看到父母痛苦喝检,可能會(huì)內(nèi)疚嗅辣,并調(diào)整行為來(lái)迎合他們。這種調(diào)整只是為了避免內(nèi)疚挠说,而非出于對(duì)學(xué)習(xí)的熱愛(ài)澡谭。

換種說(shuō)話方式,可能就不一樣了哦损俭。

我們感到很傷心蛙奖,因?yàn)槲覀兿M隳軌蛴霉W(xué)習(xí),并享受學(xué)習(xí)的樂(lè)趣杆兵,長(zhǎng)大能夠有更多選擇的權(quán)利雁仲。

對(duì)他人的批評(píng)實(shí)際上簡(jiǎn)潔表達(dá)了我們尚未滿足的需要。直接說(shuō)出需要琐脏,獲得積極回應(yīng)的可能性更大攒砖。

另外,孩子考砸時(shí)家長(zhǎng)們最好不要說(shuō):“沒(méi)事骆膝,下次考好就行了祭衩,爸媽相信你灶体≡那”這句話看似寬慰,實(shí)則無(wú)形中加大了孩子壓力蝎抽,特別是對(duì)于敏感好強(qiáng)的孩子而言有如砒霜政钟。

有不少孩子跟我反映過(guò),每次聽(tīng)到爸媽這么說(shuō)樟结,心里更是捉急發(fā)麻养交,因?yàn)檎驹诤⒆拥慕嵌壬峡矗@句話的言外之意是:“下次考好就皆大歡喜了瓢宦,可是碎连,萬(wàn)一考砸了呢,他們會(huì)怎么看待我驮履,即便我很用功鱼辙,也不能百分百保證下次一定能更好呀∶蹈洌”

三倒戏、如何不助長(zhǎng)謊言?

孩子撒謊的心理其實(shí)跟我們大人一樣恐似,是為了避免某種懲罰或是保留自己美好的一面杜跷、讓彼此都更好受。我們每個(gè)人都撒過(guò)謊,這沒(méi)什么大不了的葛闷。孩子偶爾的一兩次小謊憋槐,沒(méi)必要大動(dòng)干戈地把問(wèn)題放大,甚至說(shuō)出:“你這個(gè)騙子”這樣帶有攻擊性的話淑趾。記住秦陋,偶爾并不等于常常。

有的家長(zhǎng)看到這里可能會(huì)想問(wèn)一句:“那如果我的孩子經(jīng)常撒謊治笨,我該怎么辦呢驳概?”

首先,不給孩子撒謊的機(jī)會(huì)旷赖,即你已經(jīng)知道答案的事情不要再去詢問(wèn)孩子顺又。在這種逼問(wèn)下,孩子往往為了安全自保等孵,擔(dān)心受罰稚照,傾向于撒謊的概率更大。

比如你知道孩子偷了錢俯萌,便試探性地問(wèn)一句:“你是不是偷了錢果录。” 孩子找不到臺(tái)階下咐熙,99%會(huì)賴著臉皮說(shuō):“不是我弱恒!不是我!” “還說(shuō)不是你棋恼,我明明都看到了返弹,還嘴硬……” 接著就是一番腥風(fēng)血雨。

高情商的做法是:知道答案時(shí)別詢問(wèn)孩子爪飘,而是直接表達(dá)我們的感受和價(jià)值觀义起。

× 你今天去上學(xué)了嗎?/你是不是偷了錢师崎?

√ 我知道你今天逃學(xué)了默终,我很擔(dān)心,能告訴我為什么嗎犁罩?

? 我知道你偷了錢齐蔽,請(qǐng)把它還給我,你需要錢昼汗,可以跟我說(shuō)的肴熏。

我們?cè)谔幚砗⒆尤鲋e這類事情時(shí),我們應(yīng)該要有十足的耐心去傾聽(tīng)孩子的心聲顷窒,鼓勵(lì)他說(shuō)出真話蛙吏,并讓他覺(jué)得說(shuō)出實(shí)話是安全的源哩,我們是無(wú)條件地愛(ài)他。

我們都是不完美小孩

德國(guó)哲學(xué)家雅思貝爾斯在《什么是教育》中寫道:

教育就是一顆樹(shù)搖動(dòng)另一棵樹(shù)鸦做,一朵云推動(dòng)另一朵云励烦,一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂。

董卿在《面對(duì)面》采訪時(shí)首談兒子:

你想孩子成為什么樣的人泼诱,你就先做什么樣的父母坛掠!

孩子一天天長(zhǎng)大,父母?jìng)儧](méi)有任何理由停止學(xué)習(xí)治筒,相反地屉栓,為了孩子更要拼命地工作、生活耸袜。我身邊就有不少身體力行的寶媽寶爸友多,每天正能量滿滿,學(xué)習(xí)力爆棚堤框,在這樣的家庭中長(zhǎng)大的孩子并不只是死讀書域滥,他們學(xué)習(xí)力強(qiáng)、情商高蜈抓、性格好启绰、閱歷廣、有追求沟使。

以上分享的三部分內(nèi)容委可,希望對(duì)大家能有所幫助。讓自己變好格带,是解決一切問(wèn)題的關(guān)鍵撤缴。少刷劇、少自拍叽唱、少玩手機(jī),少罵孩子微宝,開(kāi)始保持學(xué)習(xí)吧棺亭,比如開(kāi)始關(guān)注我的簡(jiǎn)書,給我點(diǎn)贊蟋软、留言镶摘、打賞。(哈哈岳守,不要臉的大實(shí)話)

最后凄敢,跟大家分享作家劉瑜家信《愿你慢慢長(zhǎng)大》中的一句話,惟愿:

每個(gè)孩子湿痢,真實(shí)快樂(lè)涝缝,健健康康扑庞。

每個(gè)家庭,幸福美滿拒逮,熱熱鬧鬧罐氨。

愿你有好夢(mèng)
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