本周只有四天工作日键痛，三天小長假炫彩，中秋節(jié)、我的生日都在這一周絮短，家庭聚會3次江兢，生日宴朋友聚會一次，女兒在家補課一整晚戚丸，外出補課一整天划址，除去加班和學(xué)習(xí)，剩下放松和休息的時間真不多限府，可是看著女兒在成長夺颤，自己也在精進(jìn)，每一天都很充實胁勺，雖苦猶甜世澜！
01 本周八大關(guān)注
一：學(xué)習(xí).成長。
1:書法
工作日每日一練署穗，需要更加精進(jìn)寥裂。
2:閱讀與寫作
現(xiàn)在早上最寶貴的時間都用在看高中歷史（一）、（二）案疲。
寫作還是每日的感恩三件事封恰，還有白雪讀書會的每日打卡作業(yè)。
二：體驗.突破
無進(jìn)展褐啡。
三：休閑.放松
早起聽歌散步就是休閑了诺舔。
四：家庭.生活
1、家庭會議：改革后的家庭會議效率高了許多，有計時沙漏的提醒低飒，有發(fā)言棒的傳遞许昨，有感恩和致謝環(huán)節(jié)。希望能實實在在地幫助到家人褥赊。
2糕档、愛心早餐：老公雖然說包了后勤，可是經(jīng)常出差和值班拌喉，廚藝也有待提高速那，所以我還是經(jīng)常做早餐。
五：工作.事業(yè)
現(xiàn)在各種業(yè)務(wù)已經(jīng)熟悉司光，最初的熱情過后琅坡，堅守更考驗?zāi)托暮鸵懔οせ迹墒俏覐牟粦岩勺约翰屑遥繕?biāo)堅定，使命必達(dá)是我一貫的風(fēng)格售躁。最近的九型人格測試提醒自己：不要有完美主義坞淮，注意休息，多問自己忙碌的意義是什么陪捷？重要的事情要學(xué)會未雨綢繆回窘，學(xué)會放手，給自己和他人的生活適當(dāng)“留白”市袖，讓工作和生活都能更自然地流淌啡直。
六：人際.社群
1、周一生日宴苍碟，提前準(zhǔn)備了“問題紙條”酒觅，每個人都可以當(dāng)主角，說出自己的觀點和想法微峰，來一個思想大碰撞舷丹，有意思又有意義。
2蜓肆、中秋節(jié)颜凯，帶父母到公婆家一起過的節(jié)，
四個老人關(guān)系不錯仗扬，家離得也不遠(yuǎn)症概，以往過節(jié)總是一家熱鬧一家冷清。其實老人都喜歡熱鬧早芭，于是我提出以后過節(jié)大家在一起輪流過彼城，得到一致的贊成。哪家也不多兩個人吃飯，關(guān)鍵是開心精肃。
七：財務(wù).理財
現(xiàn)在基本都是手機支付秤涩，翻記錄就可以了。
八：健康.身體
1司抱、瑜伽：
做了四次拜日瑜伽筐眷，繼續(xù)堅持！
2习柠、跑步：
一次都沒有做到匀谣。
02 下周打算
1、閱讀完高中歷史必修一资溃。第二本讀一半武翎。
2、更文二篇溶锭。
3宝恶、跑步15公里。
4趴捅、分享一次垫毙。
5、每日復(fù)盤拱绑。
03 兩周的感恩日記
2019/9/3
1综芥、早上起床后，開始閱讀高一歷史書猎拨，這是新學(xué)期我給自己制定的新目標(biāo)膀藐，女兒歷史差，我想和她一起學(xué)習(xí)红省，這樣可以和她有所探討额各。勇敢果斷地把自己扔出去，從人類政治文明發(fā)展史開始类腮，好好學(xué)習(xí)臊泰，天天向上，感恩蚜枢！
2缸逃、上班后第一件事就是打開學(xué)習(xí)強國平臺答題，每個月初的分?jǐn)?shù)統(tǒng)計厂抽，我已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后了需频，這個結(jié)果和自己的極度不重視有關(guān)，每到報分?jǐn)?shù)的時候筷凤，就有些愧疚昭殉，不要給自己找理由苞七，從現(xiàn)在開始，每天固定時間來完成挪丢，今天拿了滿分蹂风，開心！
3乾蓬、晚上和兩位同事一起吃飯惠啄，我們?nèi)齻€人找了一家土菜館，點了四菜一湯任内，吃的非常合心撵渡，飯后到附近的一所濕地公園散步，我是第一次來死嗦，感覺相當(dāng)不錯趋距，看到一種再勵花，名字起的勵志越除，和同事們聊了很多节腐，她們的業(yè)余生活也是豐富多彩，還聽到了同事的吉他彈唱廊敌，開心铜跑！
2019/9/4
1门怪、下午組織單位大合唱骡澈，指導(dǎo)老師時間調(diào)不開，來的時候已經(jīng)快下班了掷空，可是所有人都在辦公室待命肋殴，通知一發(fā)，全部集合到位坦弟，一切行動聽指揮护锤，為同志們的紀(jì)律精神點贊，感恩酿傍！
2烙懦、晚上給女兒請的歷史老師到家里來授課，從進(jìn)門落座開始赤炒，就滔滔不絕地講起來氯析，古代史、世界史莺褒、近現(xiàn)代史都爛熟于心掩缓，融匯貫通，信手拈來遵岩，我在旁邊聽著也特別有意思你辣，女兒更是不停點頭，老師一口氣講了四個小時，感恩舍哄！
3宴凉、晚上看到早起大群林雪花寫的感恩日記，非常有意思表悬，文字里顯個性跪解，土豪姐姐、爽歪歪签孔、喜中叉讥、打入上流客戶群體......看到這些個性十足的詞，雖然沒見過面饥追，也知道那是一個開朗自信的雪花图仓，為了事業(yè)在打拼，加油哦但绕！
2019/9/5
1救崔、早上上班路上，聽到好朋友為什么會逐漸疏遠(yuǎn)捏顺？一個高贊回答是：漸老的歲月和漸遠(yuǎn)的三觀六孵。說友情如同罐頭，也會有保質(zhì)期幅骄，任何時候都不要高估一段友情劫窒。不要仗著關(guān)系尚好，而去做傷害對方的事拆座。覺得太有道理主巍，珍惜現(xiàn)在擁有的就可以了，友情也是強求不來的挪凑，很多時候并不是人與人之間越來越疏遠(yuǎn)孕索，而是時間會為我們留下那些相處起來舒服的人。感恩躏碳！
2搞旭、下午特地到朋友圈看閨蜜發(fā)的說說：我怎么這么的脆弱！孩子長大了菇绵，都是要離開家的肄渗。我要堅強！Ａ掣省恳啥！特別理解她，從小盤到大的兒子丹诀，要離家萬里去上大學(xué)钝的，當(dāng)這一天終于來臨時翁垂，忍不住心酸，舍不得硝桩⊙夭拢可是人總要往前走，未來會越來越好碗脊，我們要做的只是放手啼肩，在孩子需要的時候給予支持，謝謝孩子來到這個世間衙伶，在最好的年華祈坠，陪我們相伴度過，謝謝你矢劲，孩子赦拘！
3、下午看到一幅視覺筆記芬沉，覺得特別有啟迪躺同，轉(zhuǎn)手發(fā)到單位的青年工作站，馬上有人打 call丸逸，可能也是感覺到共鳴了吧蹋艺，好好學(xué)習(xí)當(dāng)父母，感恩黄刚！
2019/9/6
1捎谨、上午看到一段話：“【五年后你會成為什么人，答案寫在你現(xiàn)在度過的每一天】：賴床舒服隘击，但會誤事;熬夜很爽侍芝，但傷身體;玩手機有趣，但轉(zhuǎn)過頭發(fā)現(xiàn)時間流逝埋同，你卻沒有進(jìn)步…你想要成為什么人，就得去做與之匹配的事棵红，不想未來有所遺憾凶赁，就請把握好有機會改寫明天的現(xiàn)在。余生太貴逆甜，別在不值得的人和事上浪費虱肄。”句句說到心坎里交煞，忍不住轉(zhuǎn)發(fā)到早起大群咏窿，也引發(fā)一番熱議，但愿我們能清楚自己想要的素征，漫漫人生路集嵌，一步一個腳印萝挤，感恩！
2根欧、下午在辦公室怜珍，把本周的工作做了總結(jié)梳理，以及下周要做的事情都提前安排好凤粗。還迎接了一個上級督查酥泛，是突然的到訪，沒有任何準(zhǔn)備嫌拣，卻收獲了高度贊揚柔袁，因為工作都做在了平時，臺賬一看就知道异逐，圖文并茂瘦馍，井井有條，平時的認(rèn)真禁得住任何查問应役，講的好不如做得好情组，開心！
3箩祥、晚上和朋友一起爬東顧山院崇，氣喘吁吁，全身冒汗袍祖，到山頂涼亭吹風(fēng)爽歪歪底瓣，下山后即將分手，朋友發(fā)現(xiàn)鑰匙丟在了山頂蕉陋，瞬間淚奔捐凭，打道回府重新爬了一次山，我使勁給朋友打氣凳鬓，拿到鑰匙的那一刻開心極了茁肠。朋友連累我，不好意思缩举，我說這就是同甘共苦垦梆，難忘的體驗。感恩仅孩！
2019/9/7
1托猩、昨晚睡前收到曉瑞的問候，和她聊了一小會兒辽慕，主要是我倆最近各方面的狀況京腥，以及未來的打算，最后約定下一期一起回歸早起群玩一下溅蛉，開心公浪！
2他宛、下午孩子放學(xué)后開了家庭會議，致謝和感恩環(huán)節(jié)讓氣氛變得溫暖有愛因悲，最后每個人談了對9月份家庭格言的感悟堕汞，下一周要做什么，每個人都心中有數(shù)晃琳，感恩讯检！
3、晚上陪女兒換季買衣服卫旱，在買粉色還是黑色的問題上人灼，女兒糾結(jié)了好久，問我的意見顾翼，就是相信自己的選擇投放，總要有取舍，最后女兒艱難地做出了決定适贸，說是要嘗試改變自己灸芳，感恩！
2019/9/8
1拜姿、早上5點多起床烙样，第一件事是到廚房準(zhǔn)備做飯，卻發(fā)現(xiàn)早餐已經(jīng)做好蕊肥，白米粥谒获、蒸的南瓜和自制的燒賣，心里大為感動壁却，知道是海螺菇?jīng)鍪抢瞎澜裉煳液团畠阂s早補課。早上6點鐘就要準(zhǔn)時出發(fā)展东，為了我們能吃上營養(yǎng)早餐赔硫，著實費了不少心思，感恩琅锻！
2卦停、早上打車，司機是老朋友恼蓬，我們認(rèn)識十幾年了，技術(shù)好僵芹，人品更好处硬，但凡交代他的差事從未耽誤過，說幾點到就一定在拇派，果然荷辕，6點整他就到了凿跳，一個靠譜的人，感恩疮方！
3控嗜、晚上和女兒到一家新開的牛肉湯館吃面，人不多骡显，味道卻驚喜疆栏，據(jù)說湯是久久熬制的，面夠量配菜有料惫谤，美味帶來好心情壁顶，開心！
2019/9/9
1溜歪、早起到小區(qū)溜達(dá)若专，回來時看到小區(qū)的物業(yè)宣傳欄，里面的居民防火安全知識蝴猪，睦鄰友好的詩歌调衰，物業(yè)管理部、工程維修部等四個部門每月工作計劃逐條列出自阱，詳細(xì)具體嚎莉，還有各部門工作圖片展，整個櫥窗四大板塊动壤，布置的疏密有致萝喘，看著賞心悅目，小區(qū)物業(yè)用心了琼懊，我們居民看著漲知識又安心阁簸，感恩！
2哼丈、上午單位大合唱启妹，老師交給我們各種唱歌技巧，學(xué)成龍和劉歡唱歌醉旦，有趣極了饶米，大家在一起唱的可開心了！
3车胡、晚上老公喊了一幫朋友幫我過生日檬输，之前我也是做了一些問題小紙條，針對我們這些中年夫妻的問題匈棘，每個人都積極參與丧慈，真心話大冒險，開心！
2019/9/10
1逃默、今天教師節(jié)鹃愤，早上打開手機，各種學(xué)習(xí)平臺完域、微信群软吐、朋友圈都是對老師的感恩和祝福，心中也想到自己學(xué)生時代的老師吟税，縱然時光流逝也永遠(yuǎn)不會忘記凹耙，感恩！
2乌妙、晚餐是一碗五塊錢的餛燉使兔，現(xiàn)包的，16個藤韵，加上紫菜虐沥、香菜、蔥花泽艘、胡椒欲险，滿滿的一大碗，竟然只收五元錢匹涮，著實讓我吃驚天试，太物美價廉了！這是母女兩經(jīng)營的一家小店然低，生意不錯喜每，兩個人幾乎都沒有休息的時候，辛苦了雳攘，謝謝你們带兜！
3、晚上加完班回家時吨灭，天已經(jīng)完全黑了刚照，辦公樓前的廣場上音樂聲還在悠然響起，幾十個穿著旗袍的女人正款步而行喧兄，這不是普通的廣場舞无畔，是正在流行的旗袍走秀，女人們昂首挺胸吠冤，儀態(tài)優(yōu)雅浑彰，手中拿著一把小扇，和著音樂聲做出各種姿勢拯辙，美麗美好闸昨，感恩！
2019/9/11
1薄风、早起糾結(jié)了一下饵较，讀書還是跑步，最后選擇看女兒的高中歷史書遭赂，因為許諾要和她一起學(xué)循诉，言必行，不管結(jié)果學(xué)的怎樣撇他，一定要努力做到茄猫，今后的九個月，學(xué)歷史就是我最重要的事困肩，其他的讓道划纽，而且歷史還是很有趣的，也符合我的興趣锌畸，感恩勇劣！
2、下午找領(lǐng)導(dǎo)商量明天的黨員大會程序潭枣，恰好他也正在找我比默，不謀而合，我們共同商量了學(xué)習(xí)內(nèi)容盆犁，還學(xué)到尋找資料的新途徑命咐。最后確定好所有細(xì)節(jié)，對明天的大會充滿了期待谐岁，開心醋奠！
3、晚上女兒的歷史老師又來家補課伊佃，我邊聽邊做著家務(wù)活窜司，很喜歡這個老師的課，生動又有趣锭魔，很多啟發(fā)性的問題例证。她的嗓子比之前啞了許多，新學(xué)期開始老師一周要上18節(jié)課迷捧，實在太辛苦织咧，晚上還給我們家孩子補課，她完全是人情補課漠秋，并不收報酬的笙蒙，但依舊是全情投入，感恩庆锦！
2019/9/12
1捅位、上午在單位組織召開三季度黨員大會，議程很多，其中給六名黨員過政治生日受到特別好的反饋艇搀，事先給他們精心準(zhǔn)備了賀卡和禮物尿扯，要求每個人輪流發(fā)言，我們的支部書記回憶自己30年前初入黨時的激動心情焰雕，以及那時對自己的高標(biāo)準(zhǔn)和嚴(yán)要求衷笋，表示今后要一如即往，努力進(jìn)步矩屁。其他的同志也紛紛表示要不忘初心辟宗，不辱使命，嚴(yán)格要求自己吝秕，爭取取得更大進(jìn)步泊脐。所有在場的其他黨員都受到感染和激勵，感恩烁峭！
2容客、在母親家午休后步行上班，發(fā)現(xiàn)空氣里到處飄著桂花的香氣则剃，吸一口沁入心脾耘柱，油然而生幸福感，看著樹上一簇簇金燦燦的桂花在陽光下可愛極了棍现，俗語說：“金秋桂子调煎，十里飄香”，這個季節(jié)己肮，我們都是浸泡在香氣里的士袄，感恩！
3谎僻、晚上小區(qū)物業(yè)搞中秋節(jié)活動娄柳，有品嘗月餅和套圈等小游戲，吸引了很多小朋友艘绍，小廣場上擠滿了人赤拒，物業(yè)有很多服務(wù)人員在忙碌，有些人很熟悉诱鞠，經(jīng)常能看到他們挎挖，他們笑容滿面地招呼著參加游戲的居民。在這個小區(qū)居住快兩年了航夺，充分感受到五星級的物業(yè)服務(wù)蕉朵，很滿意很快樂，感恩阳掐！
2019/9/13
1始衅、早上冷蚂，老公起床的第一句話就是問候我：“中秋快樂！”暖暖的一整天汛闸，感恩蝙茶！
2、中午帶著父母一起到公婆家過中秋蛉拙，婆婆做了豐盛的午餐尸闸，還蒸了一大盆螃蟹，桌子都擺不下孕锄，公公和老爸喝酒，女兒喂小侄子吃飯苞尝，婆婆還不停地忙碌畸肆，父母在，人生尚有來處宙址，感恩轴脐！
3、下午看到一個故事抡砂，英國老太太威廉為報復(fù)不讓她蓋房子的鄰居們大咱，種了一排樹，十六年后大樹完全擋住了鄰居們看風(fēng)景的視線注益，這個復(fù)仇計劃讓我感嘆碴巾，看到她走出法庭笑容滿面的樣子，內(nèi)心佩服丑搔，能夠利用時間的力量厦瓢，擊中刻薄的鄰居們的痛點是如此痛快，所謂“君子報仇啤月，十年不晚”煮仇，也是智者所為。因為他們能看到未來的樣子。啟發(fā)：我們做任何事都要與人為善，成全別人就是成全自己响牛。感恩闹伪！
2019/9/14
1、上午女兒補地理兔毙，我全程旁聽，老師講的大氣流知識我大部分不懂，可是依舊全神貫注地聽佃声，大部分名詞都聽過，但知其然不知其所以然倘要，今天老師分析的特別透徹圾亏，漲知識了十拣，感恩！
2志鹃、中午和女兒一起午睡夭问，下午她還要補課，到2點時她就自己走了曹铃，悄悄地缰趋，生怕吵醒我，其實我早就醒了陕见，半夢半醒間感動女兒的體貼秘血，感恩！
3评甜、晚上老公值班灰粮，孩子上晚自習(xí)，難得一個人在家忍坷，于是安心聽了一小時網(wǎng)課粘舟，寫了學(xué)習(xí)體會，是關(guān)于DISC性格分析的佩研，在公眾號自測以及對號入座后柑肴，發(fā)現(xiàn)挺準(zhǔn)的，知道性格本沒有好壞對錯高下之分旬薯，只要能揚長避短晰骑，多發(fā)揮優(yōu)勢和特質(zhì)，那么誰都可以做優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)袍暴！感恩些侍！
2019/9/15
1、早起在學(xué)習(xí)強國看到新聞聯(lián)播中秋專題：國旗下政模，奮斗是對你最好的告白岗宣！里面看到安徽馬鞍山和縣92歲的退休教師葉年平，新聞是這樣播報的（我喜歡開頭的兩句）：有人把國旗飄揚到星辰大海淋样，有人讓國旗閃耀在三尺講臺耗式，這個中秋， 92歲的退休教師葉連平依然出現(xiàn)在為留守兒童補課的教室里趁猴，19年自掏腰包刊咳，義務(wù)堅守，是他給祖國的告白：“我現(xiàn)在不得不分秒必爭了儡司，我都畢竟是90多歲的人了娱挨，我說走就走了，我希望我的最后一口氣捕犬，是在講臺上呼出去的跷坝，而不是在床上酵镜。”看到老教師的深情告白柴钻，內(nèi)心激動淮韭，在愛與奉獻(xiàn)中成就幸福，向您致敬贴届！感恩靠粪！
2、中午老公做了蜜汁排骨毫蚓、紅燒黃魚占键、炒生瓜、涼拌黃瓜绍些，青菜加蛋湯捞慌，全是照著手機菜譜做的，一上午忙碌柬批，感恩！
