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斯坦福大學(xué)的心理學(xué)家菲利普·津巴多(Philip Zimbardo)提出的“時(shí)間視角”概念 人們對(duì)未來(lái)過(guò)去和現(xiàn)在五種不同視角 1過(guò)去積極視角 2...
幸福生活很簡(jiǎn)單 原則1 降低期待值 码倦,如果你有不切實(shí)際的期望忽洛,這輩子都會(huì)過(guò)得很悲慘 原則2 遇到挫折的時(shí)候不自憐自艾,接受它并處理好它欺税,它會(huì)很有...
今天劉老板給我發(fā)紅包了 謝謝老板??????? 晚上畫(huà)了3張速寫(xiě) 終于知道為什么畫(huà)的難受了 不要以結(jié)果為導(dǎo)向 在乎過(guò)程你就不會(huì)痛苦了 畫(huà)出一張好...
前天早上本想著畫(huà)張水彩 結(jié)果磨蹭啥也沒(méi)畫(huà) 就畫(huà)了下速寫(xiě) 不是很滿意 導(dǎo)致情緒不好 (不要有不切實(shí)際和過(guò)高期望)否則只會(huì)是失望和不滿 中午吃的菜太...
昨天上午畫(huà)了張水彩風(fēng)景練習(xí) 思路和步驟清晰明確 果然一氣呵成 開(kāi)心 感覺(jué)又突破了瓶頸 下午去劉某某家 被嫌棄一股煙熏火燎的味道 不許上床 (因?yàn)?..