優(yōu)雅的人生，是用平靜的心节腐、平和的心態(tài)、平淡的活法滋養(yǎng)出來的從容和恬淡惭墓。人生的風景，說到底就是心靈的風景而姐。心急了诅妹、躁了、亂了毅人，沿途的景致再美，也是枉然尖殃。

當他人遭遇不幸時丈莺，我們常常急于提建議，安慰送丰，或表達我們的態(tài)度和感受缔俄。為了傾聽他人，我們需要先放下已有的想法和判斷器躏，全心全意地體會對方俐载。傾聽他人有...

當你的能量越來越高時，你開始真正理解每一個人登失，沒有好壞遏佣，沒有對錯，只是他處在不同的能量頻率顯現(xiàn)不同的狀態(tài)揽浙，做了不同的選擇和不同的處事方式状婶。 包容...

《非暴力溝通》 1.對方做了什么事情使我們的生活得到了改善。 2馅巷、我們有哪些需要得到了滿足膛虫。 3、我們的心情怎么樣钓猬？ 很多時候我們表示感謝稍刀，這三...

放下自己的想法與判斷，傾聽他人內心的聲音敞曹，體會感受账月，發(fā)現(xiàn)需要，準確的理解并引導异雁，實現(xiàn)與自己和他人的有效溝通捶障。讓愛的語言帶來愛的力量，摧毀暴力的溝通纲刀。

你愿意做一個完美的人项炼，還是一個完整的人?每個人都希望自己能做到最好担平，但沒有人生來就是完美無缺的。 有人說：“一個片面的自己锭部，無法活出完整的人生暂论。...

作為一名女性，若想在自己的天地里有一席之地拌禾，必須堅持兩點取胎，：不抱怨，不退縮湃窍。同時做到三點：自信闻蛀、睿智、溫柔地堅持您市。

生活中總會有種種不如意觉痛，看到別人天天樂呵呵，其實背后都有不為人知的艱難歲月茵休。對面的導購陳杰是個很強大的女人薪棒，人緣超級好，為人處事也非常好榕莺，天天一...