今天是2018年的最后一天诗良，過去的時光終將告別汹桦，回首這一年的生活，充實而美滿鉴裹。 這一年舞骆，讀了很多自己喜歡的紙質(zhì)書灵嫌，《心流》、《樞紐》葛作、《當下的力...

好久沒寫文章了，最近一段時間總是感覺大腦枯竭蔑滓、思維懶惰郊酒、無從下筆，一直在找原因键袱，今天終于找到出口了燎窘。 入秋以來，天氣轉(zhuǎn)涼蹄咖，身體開始變得懶惰褐健，不愿...

一、負面情緒有哪些澜汤？ 生活中蚜迅，人們總是會產(chǎn)生各種各樣的負面情緒，憤怒俊抵、傷心谁不、悔恨、愧疚务蝠、怨恨拍谐、焦慮、緊張馏段、不安轩拨、恐慌...... 二、為什么會產(chǎn)...

自從對“生命的意義”院喜、“人生的幸竿鋈兀”產(chǎn)生了興趣與好奇以后，我就開始專注看各方面相關(guān)的書籍喷舀。 最近讀了一本朗達·拜恩寫的《秘密》砍濒，對我啟發(fā)很大淋肾。這...

隨著科技的日新月異，我們進入了一個指數(shù)型增長的時代爸邢，這是一個人人都會變得很焦慮的時代樊卓。 房價居高不下，沒房的依然買不起杠河，房多的擔(dān)心碌尔，會砸在自己手...

最近看了《奇葩大會》蔣方舟的一小段演講，講述了關(guān)于她如何克服自己的討好型人格的故事券敌。 她說從小到大唾戚，因為自己一直是別人眼中那種“別人家的孩子”，...

說起寫作待诅，雖然不是強項叹坦，也沒有那么熱愛，但我還是比較喜歡寫的卑雁。 從初中開始募书，受語文老師的引導(dǎo)，要求我們每天都寫500字序厉，不限內(nèi)容锐膜。剛開始就是每天...

一、什么是極簡主義生活 所謂“極簡主義生活”弛房，就是學(xué)會排除一些沒必要存在的東西，舍棄那些不是自己真正需要的東西而柑，從而找到應(yīng)該去珍視的東西文捶，讓自己...