好久好久沒(méi)寫點(diǎn)啥了，因?yàn)閼校?前段右膝蓋外側(cè)疼，自我診斷是“髂脛束綜合征”颅眶，俗稱跑步膝！可是這個(gè)癥狀是在我停止跑步五十天出現(xiàn)的！跟跑步應(yīng)該沒(méi)多少...

樓下的籃球場(chǎng)雖然還沒(méi)完全好，但不講究也是可以打一打的了论泛！ 早上把08年的籃球翻了出來(lái)，四年沒(méi)有用過(guò)蛹屿，沒(méi)有氣也挺臟屁奏！充氣清洗，可以上眼看了??错负！ 中...

前段時(shí)間右手無(wú)名指時(shí)不時(shí)的會(huì)有灼熱感油航，問(wèn)了下度娘說(shuō)可能是頸椎引起的！想想確實(shí)怀浆，天冷又缺乏鍛煉谊囚，肩膀脖子僵硬，每天早上脖子都響幾下才舒服执赡！ 翻箱倒...

2020因?yàn)橐咔榈脑蛄ぃ瑥牧麻_(kāi)始跑步就只在小區(qū)跑！于是每次跑步都能看到一老爺子已經(jīng)在跑了沙合，比我先開(kāi)跑比我后結(jié)束奠伪，慚愧！ 晚上出門扔垃圾，毫不意...

頭皮屑這個(gè)物種绊率，我一直認(rèn)為是絕種了谨敛，可今兒早上的地鐵上見(jiàn)識(shí)了一把……雞皮疙瘩掉一地！ 中午溜達(dá)到南京科技館滤否，n多年前去過(guò)一次脸狸，這次去跟記憶中有點(diǎn)...

有兩個(gè)禮拜沒(méi)午休了，空出來(lái)的倆小時(shí)定下2020年余下一個(gè)多月的“宏偉”目標(biāo)： 以“共青廣場(chǎng)”為中心藐俺，3公里為半徑溜達(dá)畫圓炊甲！ 往西已經(jīng)到豐盛集團(tuán)，...

這一個(gè)多禮拜的午休都取消了，因?yàn)樘渲臀埃∨滤蚜烁忻敖伊郏昙o(jì)大了，傷不起梆奈。﹏野崇。 最近尤其感悟“傷不起”仨字兒！肋骨傷已經(jīng)休息二十天亩钟，天越來(lái)越冷乓梨，再休...