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  • 《失傳的營養(yǎng)學》第三章

    健康要掌握在自己手里 一檬嘀,健康應該掌握在自己手里酸舍,不是交給醫(yī)生或者家人亲雪,但是當你踏進醫(yī)院躺在病床上也就將自己健康交給了醫(yī)生,這是多么可怕的一件事...

  • 《失傳的營養(yǎng)學》第二章?被嚴重誤解的“亞健康”

    WHO告訴我們 世界有5%的人健康 20%的人有病 75%的人“亞健康” “亞健康”是介于健康與疾病之間的狀態(tài)锅睛,又叫“慢性疲...

  • 《失傳的營養(yǎng)學》第一章:用知識指導生活

    我們從生下來到今天沒有一本書教我們如何健康生活的埠巨,或者說有哪些知識是用來指導我們生活的? 一個完整的人:身體健康现拒,心里健康辣垒,良好的人際關系 書里...

  • 《失傳的營養(yǎng)》序:

    中醫(yī)講“藥食同源”四個字告訴我們,從人類開始張嘴吃飯的那一天起印蔬,營養(yǎng)學就已經(jīng)誕生了勋桶,醫(yī)學也從那一刻開始誕生,因為食物也是藥物. 但不知道從什么時...

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