經(jīng)過和老瑞的溝通，我的焦慮開始減少罐寨，昨天對他的作業(yè)沒有太多焦慮域滥。老瑞昨天練了30分鐘琴纵柿，在12:00以前睡下了。 睡覺前启绰，老瑞跟我要爸爸的刮胡刀...

家里漸漸進入正軌昂儒，但思想還是非常混亂委可。主要的工作一直沒有突破難點渊跋，讓我無力腊嗡，不停出現(xiàn)放棄的念頭。 我已經(jīng)開始冥想拾酝，想讓自己靜下來燕少，多思考，排除雜...

很久沒有寫東西啦客们，生活工作有些混亂。 一早到公司決定好好研究一下簡書的發(fā)版（我的手機和微信分別注冊兩個簡書）材诽，經(jīng)過十多分鐘搞定了底挫。之前一般這樣事...

狀態(tài)在慢慢恢復(fù)，因為工作的調(diào)整脸侥，時間較以前有了一些充裕建邓，可以自由安排。 昨天練了瑜伽湿痢、學習了蝴蝶袖鍛煉的方法涝缝，感覺很好。

老瑞今天算是正式上課了譬重，我也正式恢復(fù)作息。一早和老瑞一起出門罐氨，開始走路到地鐵站臀规。感到腿部發(fā)熱的感覺真好。 一早又聽到母女兩的吵鬧的聲音有些煩栅隐。但...

一早聽到一個好東西塔嬉。 一個好的自我介紹分為四個部分： 1、我是誰租悄，我從哪來谨究。2、我因為什么機緣出現(xiàn)在這個場合泣棋。3胶哲、我能給大家?guī)硎裁磧r值。4潭辈、我...

老瑞馬上要開學上課了鸯屿，最后兩天，他計劃針對開學考進行復(fù)習把敢。我有些不放心寄摆，怕他有些懈怠，守不住假期最后的時間修赞，影響開學考婶恼，從而爭取不到學校好的資源...

天吶，我是頹廢了多長時間，實在是太尷尬啦勾邦。 家里最近回歸了一些安靜蚣录，先說些我已經(jīng)恢復(fù)的狀態(tài)：認真喝水、每天銀耳检痰、早餐清淡包归。目前只有這些，我要盡快...

寫作停了一段時間铅歼，最近有些懈怠公壤。看起了無聊的劇椎椰，昨天突然警醒厦幅，馬上刪除了幾個視頻APP。思考了為什么最近是這樣的狀態(tài)慨飘，也許是因為壓力确憨、人多想躲。...