想一直停留在春入夏或夏入秋之時奥务，不用穿的笨重厚實卢佣，不用凍手凍腳；不會擔(dān)心寒潮栋豫，也不用天天盯著天氣預(yù)報挤安。 我一直都幻想活的很好很夢幻。...

今天是個清醒的日子 起床：依舊是五點多丧鸯，燒好開水蛤铜，準(zhǔn)備好奶粉，兩個大門開好丛肢，小事做做围肥。過了一會，妹妹喝完奶繼續(xù)睡覺蜂怎，我便換老媽穆刻，到房間看著兩個孩...

今天是什么日子 起床：早上五點多，妹妹就醒了杠步，閉著眼哼哼吵著要喝奶氢伟。喝完奶了繼續(xù)睡覺，我就拿出手機(jī)到處逛逛幽歼，沒想到7點剛一過朵锣，哥哥也醒了，順便也...

兩天沒運動甸私，體重還是逐減诚些，因為睡覺睡的好，而且睡的時間長皇型。有時候過度運動反而取得了反效果泣刹。適當(dāng)?shù)臏p少運動量，并且在運動當(dāng)天一定要睡好睡飽犀被。讓...

過了兩天忙碌的帶神獸的日子椅您，睡的出奇的早，早上也不想起來了寡键，運動根本沒有掀泳，反而體重還輕了雪隧。難道是我以前運動的過了頭造成了反效果。我總是在過程...

本周運動沒少员舵，體重卻一點沒輕脑沿。輕易聽信網(wǎng)上的傳言，改變自己的作息習(xí)慣马僻，超出了身體的承受范圍庄拇，反而適得其反。奉勸各位韭邓，不要聽風(fēng)就是雨措近，減肥的...

減肥的決心，突然就有點弱了女淑。 早上沒起的來瞭郑，腿酸。單車下午騎起來鸭你。 因為疫情原因屈张，小魔王現(xiàn)在只能在家呆著了，神獸出山袱巨，真真是折磨人啊阁谆。。愉老。

這兩天有點焦慮笛厦，源于一直減不下去的肚子，還有體重秤上又增加的體重俺夕，仿佛昨天的運動就是一場夢裳凸。 五點多就突然睜開眼了，清醒異常劝贸。遂...

減肥已經(jīng)兩個月了姨谷，過程緩慢而艱難，總共就減去了5斤映九，這對于我這么個遇點苦事難事就放棄的人來說梦湘，真是太不容易了。今天突發(fā)奇想件甥，寫個減肥日記吧...