1、自控力不僅和心理有關嘴高，更和生理有關浸策。只有在大腦和身體同時作用的瞬間捐晶，你才有力量克服沖動菲语。 2、應激反應是一種管理能量的本能惑灵，這種本能決定了你...

1山上、意志力是一種抑制沖動的能力，它使我們成為了真正的人英支。 2胶哲、頑強的意志力是一個人最突出的優(yōu)點。自控力比智商更有助于拿高分潭辈，比個人魅力更有助于領...

1鸯屿、所謂意志力澈吨，就是控制自己的注意力、情緒和欲望的能力寄摆。 2谅辣、為了成功做到自控，你必須知道自己為何失敗婶恼。 3桑阶、自知之明是自控的基礎。認識到自己的...

1勾邦、人的生命是有限的蚣录，自由也是有限的。人的自由不是無條件的自由眷篇，而是針對特定條件采取某種立場的自由萎河。 2、人不是完全受到限制和決定的蕉饼。人是自己做...

1虐杯、人對意義的追求也會遇到挫折，這就是意義療法所謂的“存在之挫折”昧港∏嬉“存在”一詞有三種含義：（1）存在本身，比如人特定模式的生存创肥；（2）存在的意...

1达舒、一些不可控的力量可能會拿走你很多東西，但它唯一無法剝奪的是你自主選擇如何應對不同處境的自由叹侄。你無法控制生命中會發(fā)生什么巩搏，但你可以控制面對這些...

1、可以把弗蘭克爾的成果總結概括為以下三個主要觀點： ①.我們始終都有選擇的自由圈膏，這與意志自由有關塔猾。原則1（自由地選擇你的態(tài)度）可以讓我們明白篙骡，...

1稽坤、減反省法鼓勵我們去獲取新的發(fā)現(xiàn)，使我們最終能放棄舊的觀點糯俗、看法和行為模式尿褪。 2、減反省法可以幫助我們忽略那些生活和工作中本就應該被忽略的東西...

1得湘、意義對每個人來說都不盡相同杖玲。不存在絕對的正確答案，只有適合你的答案淘正。 2摆马、曾經(jīng)看似微不足道的某個瞬間卻是改變我們一生的關鍵時刻臼闻。 3、假如我...