1:按時早起7:30佩脊。 2:煮銀耳桂圓蛙粘。 3:外出騎車。 4:洗護(hù)65分威彰。 5:化妝10分出牧。 6:喝茶個數(shù)1500。 加油努力行動歇盼。

1:騎車外出。 2:煮面傍起。 3:朗讀赵讯。 4:運(yùn)動盈咳。 5:記錄寫作。 6:錄視頻边翼。 非常好。 跟自己比鸣剪。

1:早起7:30组底，煮早餐。粥筐骇。 2:洗護(hù)頭發(fā)3個债鸡，自己洗了1個，吹了1次铛纬。 3:晚上吃烤雞厌均。散步。 4:化妝告唆。 5:直播棺弊。 6:運(yùn)動。

完成的事 1:早起吃早餐模她，足夠營養(yǎng)。 意義:動手做早餐懂牧，自給自足侈净。 2:化妝全妝，足夠認(rèn)真努力僧凤。 意義:動手化妝畜侦，足夠勇敢堅(jiān)持。 3:快樂溝通躯保，...

1:做成的事。 A.活著本身就是一件值得感恩的事吻氧。 B.活著本身就是一件值得勇敢的事溺忧。 C.活著本身就是一件值得開心快樂的事。 加油盯孙。 早起 早...

1:堅(jiān)持 早起8點(diǎn)。加油振惰。 2:堅(jiān)持 運(yùn)動20分歌溉。加油。 3:堅(jiān)持休息90分。加油痛垛。 4:堅(jiān)持溝通20分草慧。加油。

完成的事漫谷。 1:朗讀15分，加油蹂析，訓(xùn)練意志力舔示。 2:笑容20次，加油訓(xùn)練溫和电抚。 3:直播30分惕稻，訓(xùn)練獨(dú)立溝通。加油蝙叛。 我相信我可以我一定行俺祠。

1:早起遇見強(qiáng)大的自己蜘渣，加油，靜心姻蚓。 2:洗護(hù)遇見手法宋梧，遇見實(shí)際，加油狰挡。 3:相處遇見溝通捂龄，加油。

加油加叁，遇見強(qiáng)大的自己倦沧。 1:化妝練習(xí)，成就動手它匕。 2:洗護(hù)訓(xùn)練展融，成就動手。 3:騎車訓(xùn)練豫柬，成就動手告希。