C6 讀書與寫作 Point/74 閱讀高難度文章能培養(yǎng)“概念腦” Point/75 熱衷閱讀析藕，能鍛煉“細(xì)節(jié)腦” Point/76 尊重個(gè)人體驗(yàn)...

C4 溝通與關(guān)系 Point/41 如何讓初次見面的人對(duì)你產(chǎn)生興趣州藕？ Point/42 意識(shí)到“我”的存在逮栅，大腦的機(jī)能就會(huì)下降 ——能夠最大限度...

C3專注與精力 Point/27 任務(wù)難度越高缩筛，完成任務(wù)的快感越強(qiáng)烈 Point/28 主動(dòng)設(shè)時(shí)限洪燥，能提高專注力 Point/29 如何系統(tǒng)提升...

C2 情緒與壓力 Point/13 即便情緒緊繃贾富，及時(shí)調(diào)整就沒事 Point/14 采取主動(dòng)式休閑蓝撇，幸福指數(shù)會(huì)明顯提高 Point/15 調(diào)節(jié)情...

C1 效率與靈感 Point/01 只“輸入”不“輸出”诚撵，大腦很容易中途“放棄” Point/02 思維訓(xùn)練的關(guān)鍵缭裆，在于反復(fù)“輸出” Point...

要理解這本書，我們先要理解NLP的基本精神砾脑，即12條前提假設(shè)幼驶。 NLP的理論及技巧建筑在一些前提假設(shè)上。學(xué)員無須絕對(duì)接受這些前提假設(shè)韧衣，只要暫時(shí)假...

C5總結(jié)：本章從是什么-為什么-怎么做探討了逆向思考： 1.WHAT-逆向思維是什么盅藻？ 它是對(duì)司空見慣的购桑、似乎已成定論的事物或觀點(diǎn)反過來思考的一...

C4總結(jié)：本章從是什么-為什么-怎么做探討了“升維思考“： 1.WHAT-升維思考是什么？ 跳出眼前問題的限制與常規(guī)解法氏淑，通過層級(jí)勃蜘、時(shí)間、視角假残、...

C3總結(jié)：本章從是什么-為什么-怎么做三個(gè)角度探討了遷移思考： 1.WHAT-遷移思考是什么缭贡？ 遷移思考是先找到經(jīng)過抽象與當(dāng)前問題“表面不同、本...