240 發(fā)簡信
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  • 情緒小怪獸

    很多家長會覺得孩子在學(xué)校很輕松极祸,不就是學(xué)習(xí)這一件事嗎?不不不怠晴,在學(xué)校的一天中他要面對好多次挫折和打擊遥金,如果父母不懂得和孩子溝通,看不見孩子的情緒...

  • Resize,w 360,h 240
    滿眼星辰

    【今日任務(wù)】:今天拍一張你今天看到的最美風(fēng)景蒜田,晚上睡覺前做一次冥想吧稿械,給自己一個寧靜美好的夜晚!(我們有贈送有情緒舒緩的冥想哦冲粤,在課程鏈接能找到...

  • 當(dāng)下即是最好的

    難得的周末清晨美莫,趁孩子還沒醒來页眯,和老公獨處一個小時。躺在老公的臂彎里厢呵,我用手輕柔的撫摸著他的臉窝撵,老公的皮膚非常好,光滑干凈襟铭,沒有皺紋和疙瘩碌奉。 我...

  • Day13 我愛我自己

    【今日任務(wù)】對自己說10次我愛你,每一個我愛你后面都要加上理由寒砖〈土樱“我愛你,因為你……” 親愛的哩都,我愛你魁兼,因為你柔情似水 親愛的,我愛你茅逮,因為你眼...

  • Day12擁抱家人

    【今日任務(wù)】:擁抱3個以上的家人璃赡!并告訴TA,“當(dāng)我擁抱你献雅,我感覺到……”碉考,告訴TA,你感覺到的正念感受挺身。 【完成行動感受】: 擁抱老公:抱抱老...

  • Day11寫自己的30個優(yōu)點

    【今日任務(wù)】:要寫出自己的30個優(yōu)點侯谁!肯定自己,愛自己是終身浪漫的開始哦章钾! 【完成行動感受】: 1.溫柔 2.善良 3.很有親和力 4.積極樂觀...

  • Day10欣賞自己

    【今日任務(wù)】目光溫柔的看看鏡子里的自己墙贱,說說你最喜歡自己身體的哪個部位?欣賞自己贱傀,無懼年齡惨撇! 【完成行動感受】: 我喜歡我的頭發(fā)、我的眼睛府寒、我的...

  • Day9給兒子的一封信

    【今日任務(wù)】:給孩子寫一封信魁衙,聊聊你有了他之后的幸福感,聊聊孩子給你帶來的成長株搔。 【完成行動感受】: 親愛的兒子剖淀,媽媽的好兒子,今天媽媽要寫一封...

  • Day8滑雪初體驗

    寶貝們纤房,我們今天一起來討論一下自己的愛好吧纵隔,每個人都會有自己喜歡的事情,我們都說一說自己的愛好,并且說明為什么喜歡捌刮?可以從不同的角度去說明碰煌。比如...

個人介紹
心理咨詢師、早教師糊啡、內(nèi)心強大的二寶媽拄查,簡單快樂吁津,愛生活棚蓄,愛美麗。工作之余寫寫小文章碍脏,記錄生活中的點滴記憶梭依。畫幅小畫,用多彩的畫筆繪出精彩的世界典尾!
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