我很喜歡娃娃姐的心法和道法搬葬。當然我對自己生活的感受也很重要，這樣我才能吸收那些心法和道法倦微，然后在解決和應用中慢慢打開認知這個世界的角度方法和層面...

蘇格拉底說：“一個能夠正確認識自己的人才是最有力量的人替饿∮镌螅” 內(nèi)心越強大的人，其內(nèi)心越安寧视卢。人在向世界邁出第一步之前踱卵，首先就要認識到自己有多大的力...

我應該是把每個人都有界限這回事給忘記了。我可以接受每個人的界限，不以以牙還牙來面對惋砂，就是很尊重自己的感覺妒挎，然后不過分期待，期待也只能100％期待...

遇到不好的事情我就特別不安心西饵。我活著就是如何讓自己安心酝掩。

差反饋就代表你得不到好的或者想要的獎賞。你就會懷疑自己是不是能做的

當我以自我為中心眷柔，告訴自己期虾，一切都是經(jīng)過我，才得到的我就安心很多

當我一切都以自我為中心的時候驯嘱，對外界沒有期待镶苞，相信我自己是可以滿足自己的時候，一切事情都不是事情了

做自己喜歡享受高興的事是為自己做不愿做宙拉，為有困難的事宾尚，麻煩事的加油站。

當然了一些隨手之勞谢澈，累不到自己就能幫到人家心里煌贴，也不會給自己造成很麻煩的影響都是可以幫的。君子之交淡如水锥忿。交在于交到心里牛郑。不在于舔。