今天泽艘，自己調(diào)整了一下任務(wù)序列。 之前曹洽，會(huì)把自己認(rèn)為難的任務(wù)嘀略，放在前面筒捺。因?yàn)橛泻艿娜苏f，開始精力比較好呐萨，做難的會(huì)比較容易。之后做簡(jiǎn)單的莽囤，越做越輕松...

今天又看了那個(gè)綜藝，只看了上集朽缎，即使上集在一個(gè)很關(guān)鍵的地方停了惨远，也不想看下集了。 麥琳在后采說的話话肖，單拉出來(lái)北秽，感覺是沒問題的，但和她的行為結(jié)合起...

在看“麥學(xué)”時(shí)羡儿，麥琳不僅讓那5個(gè)嘉賓，出現(xiàn)不同程度的反思是钥，自己也反思了。讓自己關(guān)注到了一個(gè)問題缅叠，就是在意小細(xì)節(jié)悄泥。 剛開始錄時(shí)，麥琳夫婦就爭(zhēng)論肤粱，誰(shuí)...

今天又回到之前的狀態(tài)。 還會(huì)時(shí)不時(shí)刷視頻领曼，不會(huì)給自己留下多余的時(shí)間鸥鹉。 之前說過想在看視頻中或視頻后干預(yù)，自己會(huì)時(shí)常忘庶骄。即使想起來(lái)毁渗，也不知道干什么...

今天發(fā)生了一件事情单刁，有個(gè)朋友給我打電話灸异，我就去樓道里接了。 就有人突然的大聲說：能不能說話小點(diǎn)聲羔飞。我就下意識(shí)的把電話掛了肺樟。 但是掛斷后，自己還能...

今天么伯，自己突然想到一部以前看過的小說。 不知道為什么就是特別想看卡儒，就開始找資源田柔。 找到后誓篱，就開始看。已經(jīng)知道劇情了凯楔，對(duì)后面發(fā)生什么都不好奇了窜骄，但...

今天摆屯，自己又不知道哪個(gè)神經(jīng)搭對(duì)了邻遏，讓自己又看到一個(gè)問題，就是下一件事虐骑。 因?yàn)樽约簩?duì)下一件事的態(tài)度准验，會(huì)影響自己現(xiàn)在做的這件事。如果下一件事廷没，是自己...

最近都在看“麥學(xué)”，真的很讓人生氣颠黎。 其他的方面不講另锋，只說情緒，她要讓別解決她的情緒狭归，而不是問題夭坪。用自己的情緒去判斷這件事情。讓她開心的事过椎，就是...

今天，自己開始想有什么辦法疚宇。 又想到以前用過的很多方法亡鼠，但自己又忘了。 自己記起來(lái)一個(gè)觀點(diǎn)敷待，就是大腦在幫自己间涵，它并不是自己的“敵人”。而自己之所...