是不是時(shí)不時(shí)就覺得被負(fù)面情緒淹沒,時(shí)不時(shí)就擔(dān)心未來會(huì)變的更糟糕。相比起開心的時(shí)刻却嗡,總是覺得消極負(fù)面的記憶更多一些在验。放心臀规,你不孤獨(dú)缭贡,其實(shí)所有人都是...
在一段親密關(guān)系中者春,總是會(huì)有這樣那樣的瞬間讓我們痛苦破衔。比如我們感覺壓力大的時(shí)候,就想找另一半傾述一下钱烟,但是另一半似乎就很冷淡晰筛。這時(shí)候我們就會(huì)感覺到...
當(dāng)想要做出改變的時(shí)候拴袭,我們最容易做錯(cuò)的就是試圖扮演另一個(gè)角色读第。 比如你是一個(gè)喜歡獨(dú)處的人,你為了提升自己的交際拥刻,試圖讓自己成為一個(gè)在任何場(chǎng)合都能...
在減肥怜瞒,戒酒這些嚴(yán)重的問題上,除了常規(guī)的治療般哼,醫(yī)生一般都會(huì)建議我們尋找家里人或者朋友的幫忙吴汪。國(guó)外還有很完善的互助會(huì)來幫助人們從泥潭中出來惠窄。但是最...
流行文化非常喜歡強(qiáng)調(diào)「真愛」⊙龋看看那些愛情電影杆融,萬(wàn)人中只為一個(gè)你。在一個(gè)無比美妙的瞬間近刘,遇上了最完美的另一半。這讓不少人覺得在世界上有一個(gè)唯一的...
上班的日子比較難拿出大塊的時(shí)間臀晃,所以一般就畫這種一二十分鐘的練習(xí)觉渴。每天都多少練習(xí)一點(diǎn)是非常重要的。
每天都要保持一點(diǎn)練習(xí)徽惋,這種快速練習(xí)可以讓你不手生案淋。尤其在沒有時(shí)間畫復(fù)雜的時(shí)候,抽出一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間快速來一幅也是不錯(cuò)的訓(xùn)練险绘。
三個(gè)月學(xué)畫畫踢京,平均每天半小時(shí),YouTube 上找的教程宦棺,挑出目前比較滿意的瓣距,慘不忍睹就不發(fā)上來了,希望你喜歡代咸。 畫是參考 YouTube 上的...
開始學(xué)畫畫有三個(gè)月的樣子了蹈丸,大概每天半小時(shí)的樣子,現(xiàn)在感覺畫的可以見人了呐芥,就來這里發(fā)一下逻杖,希望你喜歡。 畫是參考 YouTube 上的 Mark...