發(fā)簡(jiǎn)信
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#易效能時(shí)間管理#100講之24
#易效能時(shí)間管理#100講之24 當(dāng)我們能做到好好睡覺(jué)和定期運(yùn)動(dòng)外蝶防，需要關(guān)注飲食習(xí)慣介返，遵循3333+的原則。飲食真的非常重要 這個(gè)我在調(diào)整寶寶身...
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反思膠囊衣櫥今天一直在對(duì)我的膠囊衣櫥路程進(jìn)行回顧思考样傍，越發(fā)現(xiàn)之前趙老師的文章的真諦习绢，同時(shí)也越覺(jué)得印證了易效能的很多道理竟纳。
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時(shí)間管理14#易效能時(shí)間管理#之14 工欲善其事慨代，必先利其器。 工具重新定義時(shí)間與成本。管理自己的事務(wù)難的是要讓自己擁有全局觀(guān)與長(zhǎng)期性.....從方便性與時(shí)...
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班會(huì)心得1腥寇、露露說(shuō)的晚睡成翩、刷手機(jī)還有在晚上才匆忙記錄簡(jiǎn)書(shū)的問(wèn)題，我自己也有赦役，然后很多事情覺(jué)得看到聽(tīng)到的時(shí)候有感觸但是不喜歡用手機(jī)打字也影響了記錄麻敌，或者記...
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簡(jiǎn)單不簡(jiǎn)單
今天在家一邊給自己艾灸一邊聽(tīng)時(shí)間管理的課，感觸頗多掂摔。 1庸论，葉老師說(shuō)，現(xiàn)在人很奇怪棒呛，簡(jiǎn)單的事情覺(jué)得簡(jiǎn)單不愿意嘗試聂示，系統(tǒng)的覺(jué)得難不去做。最后一事無(wú)成...
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時(shí)間音頻心得
今天邊走路邊重新聽(tīng)了易效能前面幾講的內(nèi)容 有了新的感悟 收集和分類(lèi)是做所有事情的基礎(chǔ)簇秒，不管是時(shí)間管理還是家里面的整理優(yōu)化還是工作上的事情鱼喉。 確定...
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2018-12-05
#易效能時(shí)間管理#100講之17 吃飯、睡覺(jué)和運(yùn)動(dòng)大約就要占我們一天時(shí)間中的13-15個(gè)小時(shí)趋观，如果能用好這13-15個(gè)小時(shí)扛禽，能更健康，更有精力去...
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2018-12-04
#易效能時(shí)間管理#100講之16 時(shí)間管理的基礎(chǔ)是精力管理皱坛，精力就是我們的能量编曼，包括體力，情緒剩辟，精神掐场，情感。精力就好像蓄電池贩猎，如果我們一直放熊户，就...
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先開(kāi)始
很多人在開(kāi)始做一件事情的時(shí)候或在做事的過(guò)程中容易苛求完美，一旦條件不具備或是沒(méi)有自己期待的那么好吭服，就遲遲不開(kāi)始或是干脆就放棄了嚷堡。然而，沒(méi)有開(kāi)始就...