聽聞遠方有你
最近發(fā)現(xiàn)身邊抑郁焦慮的孩子越來越多彼乌,學習心理學過程和最近個案中泻肯。我發(fā)現(xiàn)真正理解懂得抑郁焦慮缺很少,即使家中有抑郁的孩子灶挟,如果沒有去深入的學習,也...
大二女孩,坐標上海惕医,愛哭耕漱,
內(nèi)心個案復盤 解方程中抬伺,x是關(guān)鍵因素,但關(guān)鍵中的關(guān)鍵是學會傾聽關(guān)鍵人物與議題的關(guān)聯(lián)沛简。傾聽與議題相似或相反的情緒齐鲤。在傾聽感性表達的同時又要懂得理性...
感恩 1.感恩女兒懂得體貼父母给郊,自己難受,不愿意麻煩父母 2.感恩女兒覺察自己淆九,想干點事 3.感恩女兒愛干凈了洗澡頻率提高 4.感恩自己遇到貴人...
12月6日案例毛俏,我很無力炭庙,想找專業(yè)溫暖的咨詢師聊聊 觀察者:來訪者來咨詢時,情緒是低落的煌寇,內(nèi)心煩躁,焦慮阀溶,無助,希望有個溫暖银锻,專業(yè)的咨詢師可以理...
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1.高自尊的人對自己的技能和特質(zhì)是正面的評價,即使自己在做事時失敗了做錯了奈惑,內(nèi)心里對自己也是肯定的吭净,相信自己只是此時沒有做到肴甸,能冷靜的處理沖突寂殉。...
心得體會4 除了憎恨以外的每一份情緒都能夠帶給我們力量和意義原在,都能夠指引我們方向友扰。當你有情緒的時候或者是別人有情緒的時候庶柿,我們可以用以下方法去幫...