宋代禪宗大師青原行思提出參禪的三重境界：參禪之初般卑，看山是山到忽，看水是水儒喊；禪有悟時灿渴，看山不是山，看水不是水峡迷；禪中徹悟棍矛，看山還是山，看水還是水乳蛾。...