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早上5.50的鬧鐘將我從睡夢(mèng)中吵醒嘶伟,我得開(kāi)始今天的晨跑了。跑完步回來(lái)6.30姨丈,我就做keep中的hit訓(xùn)練,因?yàn)槲腋杏X(jué)跑步的后我的腿有點(diǎn)酸脹感擅腰,...