2024年10月20日 P160-202頁 閱讀時(shí)長： 1個(gè)小時(shí) 列文知道吉娣沒有結(jié)婚，并且病了屋匕，心里惱火且留下一個(gè)屈辱而痛苦的回憶蹂析。但又燃起了...

2024年10月19日舔示，P120-165頁 今天周末，陰沉濕漉的天氣电抚，綿綿的雨絲惕稻，風(fēng)里帶著涼意。 六點(diǎn)起床蝙叛，洗漱收拾好俺祠，六點(diǎn)半進(jìn)了晨讀群，七點(diǎn)半...

2024.10.18 星期五 成都陰晴 閱讀書頁：P80～120 閱讀時(shí)長：1小時(shí) 在舞會借帘，吉娣推掉了五個(gè)約舞的男人蜘渣，就為期待能與心上人伏倫斯基...

10月17日P41-80頁 成都雨后的清晨，陽光透過層層云霧灑在小院的每一處角落肺然，清麗光彩蔫缸。 照例在上午完成所有的誦讀之后，在書架上開始第二天的...

無意發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)家又在發(fā)起讀書打卡活動(dòng)际起，一看書名是托翁的《安娜. 卡列尼娜》拾碌，即刻入了群吐葱，開始了為期二十一天的讀書打卡行動(dòng)。 10月16日校翔，打卡第一天...

河伯在沒有見到北海若之前 他去談天地遼闊是沒有意義的～ 一個(gè)人只在自己的認(rèn)知范圍內(nèi)去不斷的思考其實(shí)并不能完整反饋他的一個(gè)成長性 認(rèn)識到自己的有限...

人在某些特定情境下會容易分泌興奮唇撬、愉悅的荷爾蒙，從而幫助緩解壓力展融。這些荷爾蒙主要包括多巴胺窖认、內(nèi)啡肽、血清素和催產(chǎn)素告希，它們能在不同的情況下起到正向...

從你上傳的這張圖片來看扑浸，它提供了一些能夠幫助放松和補(bǔ)充能量的活動(dòng)和方式，反映出在壓力管理中燕偶，采取適當(dāng)?shù)男袆?dòng)進(jìn)行自我關(guān)懷的重要性喝噪。這實(shí)際上是抗壓能...

在團(tuán)隊(duì)合作中，A型指么、B型酝惧、AB混合型以及趨向A型和趨向B型的性格各自具備獨(dú)特的優(yōu)勢和挑戰(zhàn)。一個(gè)高效的團(tuán)隊(duì)需要不同性格的互補(bǔ)與協(xié)作伯诬，才能在完成任務(wù)...