作者：歐陽修 把酒祝東風(fēng)，且共從容联逻。垂楊紫陌洛城東乾巧√夹猓總是當(dāng)時攜手處善已，游遍芳叢瓢娜。 聚散兩匆匆炒瘟，此恨無窮识窿。今年花勝去年紅斩郎。可惜明年花更好喻频，知與誰同缩宜？...

有段時間簡書賬號好像有故障了，無法正常登錄。前幾天想起一位經(jīng)常惦念的戈友锻煌，登錄一下發(fā)現(xiàn)竟恢復(fù)正常了妓布。于是起了繼續(xù)寫寫字的興致。剛好昨晚回看中華好...

2019.4.16 斷斷續(xù)續(xù)跑步有兩年多時間了宋梧，去年完成了人生中的第一個半馬和第一個全馬匣沼。兩次都在賽前做好了訓(xùn)練計(jì)劃，卻因各種各樣的借口沒有嚴(yán)格...

此次出差第一站在費(fèi)城捂龄，上海和費(fèi)城之間沒有直達(dá)航班释涛，定的是在底特律轉(zhuǎn)機(jī)的達(dá)美航空（Delta）的往返行程。 第一天到達(dá)費(fèi)城時倦沧，天色已晚枢贿，取了行李就...

前幾天轮傍，偶然在微信讀書app上面看到這本書暂雹，好奇于這個名字，打開來看看创夜，竟然頗有收獲杭跪。 最深刻的感受是明白了長久以來的一個怪圈：經(jīng)常責(zé)備自己，滿...

2019.1.27. 今天是農(nóng)歷年前最后一個周末驰吓，也是Monica的上海跑步十大圣地最后一站涧尿。十站中我參加了第三，第九和第十站檬贰，也算“善始善終”...

曾經(jīng)希望能和小伙伴們一起陪Monica完成她的上海十大跑步圣地打卡活動姑廉，各種原因一直錯過，終于今天繼上次的滴水湖之后來到上海老碼頭翁涤。這已經(jīng)是Mo...

從今年十月初開簡書帳號桥言，寫戈壁徒步的感想流水賬，起初只想作為日記葵礼，留給自己來日慢慢回味号阿。 后來，因?yàn)閷懙囊灿行┐蠹业墓适略Х郏透?duì)友們分享扔涧。有隊(duì)友...