240 發(fā)簡信
IP屬地:云南
  • 感恩愛學(xué)習(xí)的自己

    (D126)200240705 突然發(fā)現(xiàn)好幾天沒有打卡了悯森,每天回娘家照顧母親荐糜,在那兒根本沒有學(xué)習(xí)的環(huán)境巷怜,回家就晚上了葛超,再管管孩子,有時(shí)就睡著了延塑,...

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  • 遵從自己內(nèi)心的感受

    (D125)20240608 今天上午表姐給我打視頻說她家三閨女要找我绣张。外甥女馬上要中考了,成績挺好页畦,班主任讓她們學(xué)習(xí)好的六位同學(xué)簽字胖替,意思是就...

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  • 鏡子練習(xí)第十天

    (D124)20240606 等待孩子放學(xué)的間隙,做鏡子練習(xí)豫缨,凝視著鏡子中的自己雙眼独令,問自己這些問題:這個(gè)胃灼熱是從哪里來的?它試圖告訴我什么好芭?...

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  • 鏡子練習(xí)第九天

    (D123)20240605 繼續(xù)跟內(nèi)在小孩說話燃箭,肯定內(nèi)在的小孩,鼓勵(lì)他舍败,表揚(yáng)他招狸,肯定他。有空的時(shí)候多跟他聊聊天邻薯,這個(gè)感覺越來越好裙戏。 今天跟表姐...

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  • 鏡子練習(xí)第八天

    (D122)20240604 看著自己的雙眼,跟內(nèi)在小孩說了很多肯定的話厕诡,還是第一次跟她聊天呢累榜,感覺很好,有些許感動(dòng)灵嫌,還好忍住了沒有流淚壹罚。最后我...

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  • 鏡子練習(xí)第七天

    (D121)20240602 看著鏡子中的自己凝視著雙眼,說出來:我愛你寿羞,我真的愛你猖凛,我為你做了鏡子練習(xí)而驕傲。 我愛你绪穆,我真的愛你辨泳,我為你做了...

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  • 鏡子練習(xí)第六天

    (D120)20240601 看著鏡子,凝視自己的雙眼霞幅,說出愛自己的話:我愛你漠吻,我愛你,我知道你已經(jīng)盡力做到最好司恳,你現(xiàn)在已經(jīng)很完美了途乃,我認(rèn)可你。...

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  • 鏡子練習(xí)第五天

    (D119)20240531 站在鏡子前扔傅,凝視自己的雙眼耍共,說出肯定句:我愛自己烫饼,也認(rèn)可自己。連續(xù)多說幾遍试读,感覺越來越順杠纵,沒有了之前的不舒服,頭皮...

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  • 鏡子練習(xí)第四天

    (D118)20240530 我面對(duì)鏡子钩骇,看著額頭比藻,想象按電鈕出來一張CD,我要把CD里心不好的都給扔掉倘屹,統(tǒng)統(tǒng)扔掉银亲,并對(duì)著鏡子里的自己說: 我愛...

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