![240](https://cdn2.jianshu.io/assets/default_avatar/15-a7ac401939dd4df837e3bbf82abaa2a8.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/1/w/240/h/240)
時(shí)間過(guò)的真快锡移,不知不覺(jué)21天過(guò)去了,這是我參加的第一次讀書(shū)打卡營(yíng)砚婆,想當(dāng)初剛開(kāi)始時(shí),真覺(jué)得自己堅(jiān)持不住突勇,沒(méi)想到也這樣過(guò)來(lái)了装盯。 加入讀書(shū)營(yíng)后,讓我看...
001縮短閱讀時(shí)間甲馋。 一篇文章的內(nèi)容不可能都是有用的埂奈,分辨文章的優(yōu)先順序,通覽文章定躏,分出幾種類型账磺,看哪些是重要緊急,重要不緊急痊远,哪些又是不值得閱...
001自我肯定垮抗。 我們總是覺(jué)得別人的就是好的,自己的怎么看總覺(jué)著不好碧聪,冒版。就像這次讀書(shū)營(yíng),我也有幾次作品被評(píng)為最佳逞姿、優(yōu)秀辞嗡,其實(shí)我自己是想不到的捆等,因...
001設(shè)定步驟。 在閱讀一本書(shū)之前续室,大家會(huì)不會(huì)做一些準(zhǔn)備工作呢栋烤?可以學(xué)著把桌上多余的東西暫時(shí)拿走,這樣子有利于自己更加專注的讀書(shū)挺狰,不被其他事物所...
看到這本書(shū)名明郭,我想我們大概了解了本書(shū)就是教我們?cè)鯓痈咝Э磿?shū)、閱讀她渴。我們傳統(tǒng)的讀書(shū)應(yīng)該都是一字不落的讀完吧达址,到閱讀過(guò)后或許也只是記住了自己需要的和...
001管理情緒。 "自律才能自由"趁耗,多關(guān)注自己的情緒,發(fā)現(xiàn)有負(fù)面情緒出現(xiàn)時(shí)疆虚,及時(shí)調(diào)整苛败,去做一些能夠提升情緒的事,出去散散步径簿、喝喝茶罢屈,運(yùn)動(dòng)一下,先...
001轉(zhuǎn)移痛苦篇亭。 人是一種復(fù)雜的動(dòng)物缠捌,有多種多樣的情緒,常常會(huì)感到痛苦译蒂,并陷入其中持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間曼月。但我們還有很多事要做,要學(xué)著從痛苦中轉(zhuǎn)移出來(lái)柔昼,聽(tīng)...
001允許試錯(cuò)哑芹。 通往成功的方法有很多種,但不是每一種都是正確的捕透,其中難免有錯(cuò)誤的方法聪姿。我們只有試過(guò)每一種方法,才知道哪一種是合適正確的乙嘀,通過(guò)試...
001做充分準(zhǔn)備末购。 做任何事之前都要提前規(guī)劃一下具體的實(shí)施計(jì)劃,需要哪些材料虎谢、工具盟榴,都準(zhǔn)備好,這樣才能自如的應(yīng)對(duì)在做事情的過(guò)程中的突發(fā)狀況嘉冒,不打...