他沒有以我想要的方式回應我，所以我便感覺到我沒有被肯定，我的需要也沒有被看到，我很低落和委屈。 我允許我難過一會兒芯丧，我便自我對話，我需要他認可我...

無法深入地去做一件事情， 于是逃避到這件事以外的事上援雇， 仿佛其他事都變得有趣起來。 是什么阻礙了你的深入椎扬？ 和你對待關(guān)系的模式像嗎惫搏？ 你是否也會...

今天教練讓我做一個單膝跪下雙手拿杠鈴站起來的動作具温。 在這個過程中，我感覺到了我胸口中慢慢聚集了一團能量筐赔，那是一個很大的憤怒铣猩，然后我開始低吼，我想...

我感受到我的痛苦茴丰，那是一種讓人感受到就瞬間能落淚的痛苦达皿，那種感覺自己所得到的愛不知何時就會失去，感覺到自己不配得贿肩，也不夠好峦椰，我自己對自己是不是能...

剛剛和媽媽抱怨了一下我的前夫，我說尸曼，這個人啊们何，脾氣實在太糟糕了，也太自私了控轿，不考慮別人的感受冤竹，還好和他離婚了。 掛了電話茬射，我在感覺里感受鹦蠕，突然覺...

起床時被你的腳絆倒 我不自覺啊了一聲連忙收聲 扭頭看了看你 你氣息平緩地睡著 我快速洗漱穿好衣服 把手機鑰匙揣進兜里 在門口停頓了一下 收回準備...

今天看到李松蔚的一篇文章《勇敢的人敢認慫》。1994年在抛，F(xiàn)ritz Simon來上海做家庭治療培訓钟病，有一個現(xiàn)場案例演示。他當著全場人的面刚梭，稱贊一...

一二年前肠阱，我在上世界能量大師烏帕提老師的課程時，她突然示意另一位老師薩基拉握住她的手朴读，她說屹徘，如果這個時候我說“好熱”，是不是我忽略了什么衅金。 我想...

我在地鐵上橙色愛心專座的對面噪伊，發(fā)現(xiàn)這排文字下面那四個相連的綠色圓圈上，除了那鮮明的老弱病殘的圖標外氮唯，還有隱蔽的英語單詞“LOVE”鉴吹。 有些訝異，...