繼續(xù)不想動恩溅，啥也不想干。 睡了一覺，忽然想起來還沒有日更。 可能是晚上吃的不好，肚子一直咕咕的在叫。 它讓我醒來，無法再入睡了锋喜。 不知道是年齡的...

今天，情緒低落豌鸡。 不想說話跑芳。 除了刷手機就是刷手機。 否則會更煩直颅。 或許博个，這也是排除情緒低落的一種方法吧！ 但今天也有高興的事情功偿。 早晨完成了半...

早晨起床盆佣，先是跟練了安娜視頻30分鐘啞鈴訓練和200個深蹲往堡。 上午，跑了半馬共耍，用時2個小時20多分鐘虑灰。 吃完中午飯，驅(qū)車去了泰安附近的昆侖山去玩...

現(xiàn)在掙錢真是太難了痹兜，我看見很多打工的人找不到工作穆咐，即使找到工作，工資也不能按時發(fā)放字旭。 我們教育單位的工資也是勉強發(fā)下來的对湃，但工資以外的就不能按時...

今早強迫自己6點起床。 先是無氧訓練了半個小時遗淳，主要是用啞鈴練背拍柒。然后跟練了安娜的半個小時的有氧運動。 早飯依舊是烤南瓜屈暗，女兒說這次烤的沒有昨天...

放假了拆讯，終于可以睡個懶覺了，但是該死的生生物鐘還是讓我五點就早早的醒來了养叛。 只要是醒來就睡不著覺了种呐。刷了一會手機，然后起床做了半個小時的啞鈴訓練...

今天不到五點我就起床了弃甥，進行了半個小時的啞鈴力量訓練爽室，訓練完以后我發(fā)現(xiàn)我渾身充滿了力量，我的精神氣又來了潘飘。 我走路開始帶風，工作起來也特別有勁掉缺，...

可能是要來大姨媽的緣故吧卜录，這幾天心情不好，精神狀態(tài)也不好眶明。 一點也不想上班艰毒，每次上課一看到學生懨懨欲睡或者不認真聽課就容易生氣發(fā)脾氣。 今天也沒...

今天婆婆告訴我和她經(jīng)常在一起玩的幾個老太太談論我們家搜囱，說我們不好丑瞧，然后婆婆就公然的反駁她們。 給我說的時候還氣的不行蜀肘，甚至說話都有點打顫绊汹。 我就...