成功的人，必有其優(yōu)秀之處默垄。良好的行為習(xí)慣盾沫，從自律開(kāi)始。 自我管理的基礎(chǔ)： 1.凡事提前10分鐘隙赁。 2.工作前梳理墨礁，工作后整理充石。 3.遇事少...

疲勞贱纠，職場(chǎng)精英的大敵峻厚。 退敵良策：切片人參10克，山藥谆焊、糯米各50克惠桃，煮粥，紅糖調(diào)食辖试。能益氣健脾辜王，養(yǎng)血安神。