十五天的時(shí)候，我忘了書(shū)寫(xiě)??，嗯织咧，也不知道怎么就忘了雌贱，就像那個(gè)情緒課拇囊，八天打卡盗誊，第七天忘了…… 我想應(yīng)該是這兩個(gè)打卡獎(jiǎng)勵(lì)我都不想要的原因吧甩栈，那個(gè)...

今天想說(shuō)的事有的雜…… 書(shū)寫(xiě)療愈屑那，催眠音頻。 這兩天一直和一個(gè)妹妹聊天艘款，她告訴了我持际，她童年悲慘的經(jīng)歷。她和我分享的時(shí)候哗咆，那么直接和大膽选酗，就好像說(shuō)...

今天又和姐姐因?yàn)榱奶於鷼狻?上一次，是因?yàn)榻ㄗh岳枷，本來(lái)很開(kāi)心芒填，聊著聊著她總是想給我建議，而我不想聽(tīng)她的建議空繁，然后她就說(shuō)我固執(zhí)殿衰。 因此陷入死循環(huán)。...

昨夜的睡眠經(jīng)歷從來(lái)沒(méi)有過(guò)盛泡，那種感覺(jué)太可怕了闷祥，非常不舒服！很多年前傲诵，孩子爸睡覺(jué)的時(shí)候凯砍，會(huì)突然醒來(lái)，和我說(shuō)他不舒服拴竹，然后手袍腳蹬的悟衩，我當(dāng)時(shí)無(wú)法理解他...

時(shí)光一下子拉回到12年前，2008年愛(ài)人要開(kāi)培訓(xùn)學(xué)校栓拜，為了節(jié)省成本（雇人也是成本）座泳，我辭職幫他（棄醫(yī)從教的開(kāi)始）惠昔，以前一直是醫(yī)生??思維，也沒(méi)管...

一周前和寫(xiě)作課同步報(bào)了兩個(gè)課挑势，情緒管理和心商業(yè)思維課镇防。 每個(gè)都要求打卡，心商業(yè)課要寫(xiě)作業(yè)潮饱，后期還會(huì)一天兩節(jié)課来氧，意味著兩份作業(yè)！ 不過(guò)我也還能正常...

今天的想寫(xiě)兩個(gè)話(huà)題香拉，第一個(gè)情緒流動(dòng)啦扬。是我和丈夫的情緒流動(dòng)。我們結(jié)婚16個(gè)年頭了缕溉，用老夫老妻形容也不為過(guò)考传。 從決定嫁給他的時(shí)候吃型，其實(shí)我就不明白為什...

這幾天各種學(xué)習(xí)证鸥，因?yàn)楦鞣N信息撲面而來(lái)，感覺(jué)處處有商機(jī)勤晚，特別怕被被這個(gè)社會(huì)拋棄淘汰……應(yīng)該是疫情焦慮的轉(zhuǎn)換枉层。 今天早晨起來(lái)，突然意...

今天是很愉悅的一天赐写，帶著家長(zhǎng)們學(xué)習(xí)鸟蜡，然后自己在群里各種學(xué)習(xí)！ 晚上和一個(gè)89年的后備聊天挺邀，聊的很開(kāi)心揉忘，聊到心理學(xué)，她說(shuō)她每周都會(huì)去做心理咨詢(xún)端铛，我...