幾天糾結(jié)一路奔波二十多小時汽車，火車，飛機(jī)來到美麗的云南束河參加瑜伽教練班避乏，苐一天上課其馏，悠靜老師的6個小時教學(xué)讓我很吃不消偷卧，我心里無數(shù)遍默默的給...

人從出生雙肩就帶著責(zé)任久锥，如果你能把自己的責(zé)任認(rèn)真的完成镇饺，那么人生應(yīng)該是完美的侠鳄，我們小的時候就點能樂起來就很開心埠啃，漸漸的大了剛上學(xué)，我們就能作業(yè)每...

今天晚上坐在書屋本想畫一個瑜伽小人伟恶，在打開本那一瞬間腦子里突然有一個念頭想給師父教我們的呼吸法配上圖碴开，翻到當(dāng)時師父教我們的視頻看了一遍，就拿起筆...

鼻炎今年困擾我好幾個月，錢也花了不少潦牛，鼻炎仍然沒治好眶掌，后來我同學(xué)告訴了一個小偏方，基本上犯的不是那么勤了巴碗，我從雄安學(xué)習(xí)回來一直沒犯朴爬，上星期去瑜伽...

今天是我雄安學(xué)習(xí)班回家堅持苐三天小拜，苐一天小拜時良价，在苐三遍時淚不知道怎么順著眼角就悄悄滑落寝殴，腳脖也非常酸疼，可能是我身體太硬吧明垢，但是咬著牙也堅...

7月17號雄安學(xué)習(xí)班后蚣常，我買了18號去河南鄭州車票去見我久別三十多年初、高中同學(xué)痊银，18號到了見了三位河南同學(xué)和一位山東趕去的同學(xué)抵蚊，我們五個在一起...

昨天看了我們雄安氣脈學(xué)習(xí)班若尹打坐之感后，非常敬佩她溯革，今天早上我起床后贞绳，又像往常一樣拿起手機(jī)翻起朋友圈，忽然覺得要改掉這毛病致稀，人的生命有限冈闭，時間...

簡單相信讓我認(rèn)識了摯友寶蘭妹妹，她是個瑜伽教練抖单，在她的言談中知道了氣脈瑜伽的好處萎攒，本來準(zhǔn)備她辦班去學(xué)習(xí)，由于種種原因她沒辦矛绘，我也耽擱下來耍休，今年我...