大腦的運(yùn)作機(jī)制是腺占，那段讓你一直放不下的經(jīng)歷的神經(jīng)區(qū)域一直保存的很牢固度气，未被干擾照棋，它一直創(chuàng)造著你的體驗(yàn)涂召。 在生命成長的歲月里，總會(huì)有想要放下的事情...

視頻相較于文字礼殊，優(yōu)勢在于能以動(dòng)作和情感來傳遞信息。但并不是所有的東西都適合用視頻來表達(dá)茸时，比如清單贡定，圖標(biāo)，數(shù)字可都。 在視頻里面能激發(fā)人們情感的因素缓待，...

做短視頻要不要先漲粉再變現(xiàn)？這是很多做短視頻的人都會(huì)踩的坑渠牲，認(rèn)為我先有粉絲了才可以去做變現(xiàn)旋炒。 作為做過百萬爆款，幾十萬粉絲賬號(hào)都不能好好變現(xiàn)的短...

心力签杈，是心理建設(shè)的能力国葬，是心里的那股干勁兒，是眾源之源芹壕。經(jīng)常聽到有人說“感覺身體被掏空”汇四，其實(shí)就是心力出現(xiàn)了問題。鍛造自己的心力系統(tǒng)踢涌，是保持心力...

很多人都有完美主義傾向通孽，對(duì)自己要求過高，導(dǎo)致做很多事的事情睁壁，害怕自己做不好就不敢去做背苦。如果一直抱有這樣的想法互捌，那么人生中就會(huì)失去很多機(jī)會(huì)。 其實(shí)...

做短視頻很多人都會(huì)犯一個(gè)常識(shí)性錯(cuò)誤啊行剂，覺得說我要很會(huì)演秕噪，很能說，很會(huì)拍厚宰，才能做一個(gè)能賺錢的短視頻賬號(hào)腌巾。 其實(shí)最首要的因素是你要思考清楚你要吸引什...

人民日?qǐng)?bào)發(fā)過文說：提升幸福感的18件小事，其中有一件事就是“每天抽出半小時(shí)讀書”铲觉。 以前我很喜歡買書澈蝙，但是都屬于看幾頁就放下的，也不會(huì)去學(xué)以致用...

現(xiàn)在保持每天做計(jì)劃和復(fù)盤灯荧，每周做一次大的復(fù)盤和周計(jì)劃（都是建立在月度計(jì)劃之上的） 按照時(shí)間的四象限原則，這樣每天可以先把重要的事情做完盐杂，再安排其...

分享今天收聽直播，一位厲害的人做成一件事的三要素 1链烈，目標(biāo)感超強(qiáng)撕贞。對(duì)一件事是否足夠的想要，是夠不達(dá)目標(biāo)不罷休测垛，有沒有一定要捏膨，必須要做成的決心和行...