也許是因?yàn)橐习嗟脑颍缟喜坏搅c(diǎn)就自己醒了，再也沒有睡著，想了很多亂七八糟的事，最多的還是今年要做的事啦膜。 第一件，想要堅(jiān)持鍛煉，堅(jiān)持練習(xí)寫作...

第一件番挺，魚兒一邊睡覺，一邊咧著嘴笑屯掖。 第二件玄柏，朱貝今天過生日，他的哥哥弟弟都在贴铜。 第三件粪摘，早上半天沒感覺到耳鳴。

第一件绍坝，二二兒帶著妞兒來我家徘意。 第二件，二二送我一個(gè)筆記本轩褐。 第三件椎咧，二二一家在我家吃飯。

第一件把介，二二說明天中午過來吃飯勤讽； 第二件，下午和我外甥打完球小睡了一會兒拗踢； 第三件脚牍，吃了半個(gè)甜橙和一頓美美的晚餐。

第一件巢墅，和魚兒對話诸狭，我問他會不會把我弄丟了，他說“不會砂缩，媽媽我會永遠(yuǎn)愛你作谚。”我很感動(dòng)庵芭。 第二件妹懒，魚兒陪我去打針，說不哭給我獎(jiǎng)勵(lì)双吆，雖然沒給眨唬，但是他...

第一件会前，二二兒回來了。 第二件匾竿，月亮圓了瓦宜。 第三件，魚兒的帳篷回來了岭妖，和爸爸一起玩得好開心临庇。

今天過得好快，大約是手頭有活兒的原因昵慌。 第一件假夺，下午工作完成后，感覺到很輕松斋攀。 第二件已卷，當(dāng)想要早走的時(shí)候，猶豫了一會兒淳蔼，...

“積極心理學(xué)之父”塞利格曼,在《持續(xù) 的幸覆嗾海》一書里這樣建議：晚上睡覺之前花 10分鐘寫下當(dāng)天發(fā)生的3件好事○睦妫可以寫具體一點(diǎn),時(shí)間讳癌、地點(diǎn)...