行動(dòng)改變從認(rèn)知大腦開(kāi)始 曾經(jīng)是閱讀小白的我，急于求成的想改變自己悯衬。嫌棄自己讀書慢就參加速讀培訓(xùn)班叮称，看別人可以講課就試著開(kāi)直播分享，每天訂的學(xué)習(xí)打...

走出泥潭 生活總會(huì)有些不如意，或是這樣，或是那樣，窮人有窮人的煩惱音羞，富人有富人的憂愁！都說(shuō)把心放寬仓犬，可面對(duì)不如意的生活又有幾人能夠做到時(shí)時(shí)放寬嗅绰，...

《斷舍離》這本書是的作者是日本作家山下英子。她有趣的稱自己為雜物管理咨詢師窘面。什么是斷舍離呢翠语？概括的說(shuō)就是斷，停止負(fù)面的思考模式财边，舍肌括，順從自己的內(nèi)...

作為當(dāng)代80酣难、90后的媽媽谍夭，很多人都在鄙視自己媽媽的挑剔和控制欲，那么作為年輕一代的你又有多少改變憨募？ 當(dāng)孩子因?yàn)樽约捍罱ǖ姆e木被自己破壞掉無(wú)法修...