發(fā)簡信
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《正念的奇跡》讀書筆記
24個(gè)練習(xí)正念的方法 1.早晨起來時(shí)，輕輕地微笑 2.閑暇時(shí)浪规，輕輕地微笑 3.聽音樂時(shí)，輕輕地微笑 4.發(fā)怒時(shí)妥粟，輕輕地微笑 5.平躺，全身放松 ...
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2018-02-09百香果
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存貨去年畫的吏够，到來看看勾给，覺得自己懶惰了
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