今天的學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)到了習(xí)慣形成的背后深處因素，而且這些因素不僅僅是一個(gè)點(diǎn)而是具體細(xì)節(jié)化，突然意識(shí)到自己原來一直掙扎著養(yǎng)成某種習(xí)慣而屢屢挫敗的原因；比...